运动的经典正能量语录

运动的经典正能量语录

我们生活在一个信息爆炸的时代，我平时都是用聊天软件分享自己录好的单词和句子。简短的句子简明扼要地概括表达的中心思想，你心目中最难忘的一句话是什么？急你所急，小编为朋友们了收集和编辑了“运动的经典正能量语录”，大家不妨来参考。希望你能喜欢！

1、 世界上有两个词一个叫用心，一个叫执着用心的人改变自己，执着的人改变命运只要坚持在路上走，就没有到不了的彼岸。晚安十月！

2、运动的本质是磨练身体，运动自律是不达目标, 绝不罢休。

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4、7.人生的累对于大多数人来说，都是不可避免的。与其逃避负重，不如主动迎战，这样起码，我们还能掌握主动权，有跟命运叫板的锐气。

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6、勇敢、充满希望。生命中所有的不甘，都是因为还心存梦想，在你放弃之前，好好拼一把，只怕心老，不怕路长。你要知道不是每件事都注定会成功，但是每件事都值得一试。

7、109.有目标的人在奔跑，没目标的人在流浪，因为不知道要去哪里!有目标的人在感恩，没目标的人在报怨，因为觉得全世界都欠他的!有目标的人睡不着，没目标的人睡不醒，因为不知道起来去干嘛!

8、87.没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里，这，就是生活。

9、生活有苦有甜，才叫完整。日子有阴有晴，才叫自然。心情有悲有喜，才叫体会。爱情有闹有和，才叫情趣。

10、4.用我们的眼睛审视青春，用我们的智慧评判青春，用我们的思考矫正偏离了轨道的青春，用我们的成熟书写青春的灿烂，这是青春义不容辞的责任，于是我们以青春的名义表达我们的思考，书写我们的烦恼，我的青春我作主！

11、运动自律，是良好生活习惯的必备之一。

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经典青春正能量语录

经典青春正能量语录

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14、7.运动劲出来，歇着病出来。——谚语

15、坚持运动自律，诠释生命的美好。

16、汗水关和泪水关。

17、47.岁月是一台精准的计算器，它分毫不差地记录着你的付出和努力，衡量着你的底子和实力，测算着你的份量和价值。——努力付出，岁月不会辜负你。

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19、坚持自律，即使偶遇人生艰辛，也要坚强面对。

20、健康的身体是学习和工作的基础，坚持运动可以让你获得更好的成绩。

21、拥有美好的健康，需要一分耕耘，一分汗水，一分坚持。

22、55.别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力。未来美不美，取决于你现在拼不拼。

23、舍得不曾舍得的舍得会舍得。习惯不曾习惯的习惯会习惯。

24、10.年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。

25、把你禁锢在空荡荡的房间，磨练意志；把你投放在无情的沙漠，让你和懦弱拼杀；把你带到荒芜的岛礁，让你和自然为伍。最后的结局，都归于了平静，你的生存，你的自身价值才真正的体现。

26、 保持对生活的爱和热忱，把每一天活得热气腾腾。拥抱十一月，跟十月深秋惜别！

27、活得平和，才能在心里装下满满的幸福。平和的人，放得下，看得开，想得明白，过得洒脱。

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29、69.走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。

30、剖析自我是一种精神。剖析自我，是对自已人生的考验，是一种精神的升华。就在这剖析中，享受这份精神的快乐，领悟这份精神的骄傲，感受这份精神的高洁。

31、你还想得到健康吗，那就去跑步吧。你想得到聪明吗，那就去跑步吧。

32、13.生活中每个人都有自己的主见和意识，没有人总会依照别人的想法去做事，一个人的生存也不是为了只满足于他人，这就需要对他人有一个理解和过度，尽量减少对他人的挑剔，多给一点理解和宽容。自私的人容易犯一个低级的错误，就是自己做什么都是对的，而别人做什么都是错的，这种低级的想法，会把自己逼向另一个极端。

33、去奋斗，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，只有那些坚信自己目标，不断努力、不断奋斗的人，才能取得最终的成功。但有一点我始终坚信，那就是，当你能把自己感动得哭了的时候，你就成功了！

34、10.天天练长跑，年老变年少。——谚语

35、 人生的高度，那是要自信撑起来的。人与人相比，只有境遇的不同，成功者，也都不是三头六臂之人。很多时候，我们不是欠缺成功的筹码，而是欠缺自信。所有的路，只有你脚踩上去了才知其远近和曲折。

36、如果感到疼痛，说明它正在产生作用！我正在塑造一个全新的自我，不是因为之前的我有多糟糕，而是之前的我还可以不断完善！~~你也想转发这方面的句子吗？也许以下内容“运动健身正能量句子精选”合你胃口！希望能帮助到你的学习和工作！

37、

经典正能量晚安语录

38、有了坚强的理由，一切顺风顺水，虚伪的懦弱，也会在真诚的诺言面前，显得苍白无力，无所适从。所以，坚强也就成了你人生中一道靓丽的风景！

39、115.生命不在年龄，贵在心理年轻；生活不在金钱，贵在怡乐心情；装扮不在时尚，贵在秀外慧中；膳食不在多寡，贵在营养均衡；居室不在大小，贵在宽阔心胸；朋友不在多少，贵在真情相拥；锻炼不在朝暮，贵在持之以恒。

40、26.人生不管有多么迷茫，或许记得，或许遗忘，我们都不能在回忆里徘徊，未来一定会有份温柔的目光锁定你。我们前进的动力，其实不在别处，全在自己。态度决定一切，实力捍卫尊严！就算跌倒，也要豪迈的笑。

41、95.人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香；淡然并不是伪装出来的，而是一种沉淀。所以，人老去的只是容颜，时间会让一颗灵魂，变得越来越动人。

42、坚持运动自律，享受身体和生命的真正美好。

43、希望大家，不管身处何地，何种境界，哪怕是在烂泥沟里也能抬头仰望星空，心怀梦想。努力奔跑！

44、11.在实验台上，我们探索真理，绞尽脑汁，我们的智慧丰富了起来，一次又一次的实验，成功了，高兴欢呼，失败了，从头再来。我们不怕失败，因为我们相信一切可以从头再来。因为我们正处于人生的黄金时期，永远乐观，永远微笑，努力做到最好，因为我们充满活力，我们青春飞扬！

45、48.这世上没有所谓的天才，也没有不劳而获的回报，你所看到的每个光鲜人物，其背后都付出了令人震惊的努力。请相信，你的潜力远沒有爆发出来，切勿给自己的人生设限，你自以为的极限，只是别人的起点。

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47、你勤奋充电，你努力工作，你保持身材，你对人微笑，这些都不是为了取悦他，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。

48、任何磨难，只要不是毁灭，都是生活的馈赠。，你今年一定也会非常成功，加油鸭！

49、敬畏生命。落叶有情，逝云有意，人生苦短，何必带着仇恨之剑嗔怒之刀狂舞于世，学会放下，学会尊动、学会敬爱。

50、143.一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。世界上，成功的有两种人，一种人是傻子，一种人是疯子。傻子是会吃亏的人，疯子是会行动的人。

51、坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。

52、111.你所浪费的今天，是许多人奢望的明天；你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。人生最可悲的事情，莫过于胸怀大志，却又虚度光阴。当你在荒废时间，有多少人在拼命。提醒自己，时间残忍却又公平，珍惜眼前，做好当下！

53、11.不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。

54、让每一天都变得充实和美好，坚持运动，让生命更加精彩。

55、20.女人，可以小鸟依人，也可以自力更生！有你，我可以坐拥天下；没你，我的世界依然伟大！女人没有公主命，那就必须有一颗女皇的心，不是你给谁泪花，谁都能陪你勇闯天涯！――努力吧……亲爱的自己！

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57、拥有良好的运动习惯，可以提高身体素质，提高身体免疫力。

58、4.如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。你要相信，只要努力，时间不会亏待你。

59、85.人生最好的状态是：每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬。不羡慕谁，不讨好谁，默默努力，活成自己想要的模样。

60、128.心累的时候，换个角度看世界;压抑的时侯，换个环境深呼吸;困惑的时候，换个位置去思考;烦恼的时候，换个思维去排解;自卑的时候，换个想法去对待！

61、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。

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63、总有些事，管你愿不愿意，它都要发生，你只能接受；总有些东西，管你躲不躲避，它都要来临，你只能面对。

64、15.与其花时间应付以后不理想的生活，不如花时间造就你想要的生活！

65、6.做人还是要讲究一个和谐，少一点挑剔，多一份理解，少一点指责，多一份包容，于人于己都是有利的，观点不同可以沟通，只要方式运用得当，任何事情都可以解决的，尊重他人的尊严，也珍爱自己的生命，给自己一份大度，让生命释然

66、人生短短数十载、何必怕这失败、怕那不成功的、当你真的去努力了、去奋斗了、上天会眷顾你的、只是你也许会死在你成功的昨晚上。

67、哥哥是雨伞，在雨中你不可怜，哥哥是炭火，在雪中你赢得寒冷，哥哥是棉被里的棉花，在被子里你才温暖，哥哥是食物里的盐，在食物里你才甜蜜！

68、138.命，是失败者的借口；运，是成功者的谦词。失败者说命不好，心里却后悔当初没尽力；成功者说命好，心里却清楚付出的代价。你如何选择，命运就如何发生。人生越努力，成就就越多！

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72、坚持运动自律，就是坚持健康的生活方式。

73、93.一生多磨难者，并非都是坏事，因为在困难面前不低头，在逆境中不气馁，勇往直前，遇到的虽然是挫折与坎坷，但得到的却是勇敢和坚韧不拨的高尚品格。

74、121.与其埋怨，不如改变！越是泥泞的道路，留下的足迹越清晰；越是陡峭的山峰，看到的景致越美妙。世上没有平白无故的成功，所有的鲜花都是汗水浇灌而来。一旦选准自己要走的道路，就勇敢地走下去，再难也要坚持，再远也不要放弃。一分耕耘未必有一分收获，但九分耕耘一定会有一分收获。

75、139.人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人！

76、19.有些生命虽然短暂，却依然打动我们。瀑布的生命，在于征服悬崖绝壁的阻挡，在于她落而不衰；当蓓蕾绽开青春的笑脸，甘露的生命却已枯竭，但在绿叶的心里，它得到了永生；昙花，从不奢望生命的永恒存在，却在集生命之美于短暂的一现中显示了生命的奇光异彩。

77、使人颓废、使人堕落、使人不前;青春是那么伤感、苍白、无力、没有光彩。我却觉得不尽然，我个人的看法来说：青春是划过忧伤的太阳花、经历雨季的洗刷、绽放迷人的光彩。在青春的日子里，应该尽全力去奋斗、去争取自己想要的、去努力达成自己的目标;挑战一切的不可能、创造一切皆有可能的神话、登上奇迹的巅峰。

78、?

79、人生的大道上默默地走，就必须要有一盏灯亮着为你引导方向！而这盏灯抑或只是一句话，一句鼓励，一个赞美，一次承认，一次认可，一次相识一次交流......

80、8.即使受伤了，也要抬起头微笑着说，今天天气真好。

81、人生就像健身，大重量永远都是从小重量一步步练起，千万别好高骛远，没有小重量的基石注定会受伤。

82、7.青春，一半明媚，一半忧伤。它是一本惊天地泣鬼神的着作，而我们却读的太匆忙。于不经意间，青春的书籍悄然合上，以至于我们要重新研读它时，却发现青春的字迹早已落满尘埃，模糊不清。

83、?

84、充实、丰富我们生活的东西就是爱。通向一切高度和深度的东西就是爱。

85、身体是革命的本钱，要好好爱护它。

86、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗？

87、6.一堆沙子是松散的，可是它和水泥石子水混合后，比花岗岩还坚韧。——王杰

88、运动的经典正能量语录2

89、38.年轻人没有捷径，每个人都是修行者，所有成功的背后，都有着不为人知的艰辛。你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的命运。

90、29.我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。——周恩来

91、?

92、1.体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图

93、坚硬而晶亮。——贝弗里奇

94、生命，就像一场永无休止的苦役，不要惧怕和拒绝困苦，超越困苦，就是生活的强者。任何经历都是一种累积，累积的越多，人就越成熟；经历的越多，生命就越有厚度。

95、?

96、你若不想做，会找到一个借口；你若想做，会找到一个方法。将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。

97、 你要做一件事情，会有人泼冷水。你做成了一件事情，会有人唱反调。你做好了一件事情，会有人说你靠运气。碌碌无为者最安全，无所事事者爱嘲笑。前面的风景很好看，我们要做的，就是埋头赶路，把嘲笑和质疑丢在风里。走在前面的人，才有资格说，人生真够爽啊。再见10月！

98、12.生命中，没有一种状态，比不懈的奋斗，更能让我们活的理直气壮！

99、朝气蓬勃;它意味着进取，意味着上升，蕴含着巨大希望的未知数。

100、?

101、人生中，太多的无奈，太多的不简单。很多时候，人不能遵循着自己的意愿生活，只能四处拼搏！像我总是追求着简单的生活，简单活着便好，却发现越想简单，却越不简单！

102、坚持运动，注重健康，让自己拥有更多的机会。

103、去见你喜欢的人，去做你想做的事，就把这些当成你青春里最后的任性。

104、人总是希望平坦和安危的，谁也不想要折磨式的历练。但是它却没有因此而不来，作为被动的承受者，又不想就此妥协，那么，就拿出你的智慧，化腐朽为神奇吧，人生将因此而走向美丽，虽然此属于被迫的性质，也比无所作为要好。歪打正着，亦弥足珍贵。

105、13.艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人望而却步，只有意志坚强的人例外。——雨果

106、坚持运动自律，让你成为一个更好的自己。

107、你现任的前任身材好吗？你前任的前任身材好吗？

108、5.要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

109、?

110、面对别人对我们或是赞叹，或是指出我们的不足，或是说长道短流言蜚语的诋毁，我们内心应有自知之明。只要我们每天临睡之前，回顾一下当天的言行，自信没有过错，那就可以安然地入睡；如果有过失，则应忏悔。忏悔即清净，清净即心安。

111、20.越过表象的生活，会发现，交友有深度，生活亦有深度。生活没有深度，感受是淡淡的浅浅的，日子虽过去了，但没什么印象，犹如蜻蜓点水。无所事事，浑浑噩噩，一生只能在世俗中打滚，没有自我，也没有个性。

112、147.生活中，有人给予帮助，那是幸运，没人给予帮助，那是命运。我们要学会在幸运青睐自己的时候学会感恩，在命运磨练自己的时候学会坚韧！

113、116.成功没有捷径！该来的总会来，不好高骛远，不急功近利，付出总会有回报；不管处于哪个阶段，都要一步一个脚印，踏实的走好每一步。

114、 有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。再见十月，你好十一月！

115、身体是自己的本钱，要坚持训练，才能拥有美好的未来。

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118、一种怡然自得的度、一个活出真性的意、一种活得潇洒的容、一片泰然自若的情！淡定于心，从容于行，踏实做事，方正为人，快乐生活！

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121、84.你连几点睡都控制不了，还谈什么控制人生。那些能让你变好的事，最开始也许不容易，但只要坚持，就能成长。别老待在舒适区。越努力，越幸运，自律的程度，决定你人生的高度。

122、努力把今天放在明天，希望明天就会出现！相信自己，相信朋友，相信未来，你的人生会更加精彩！

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124、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。没有什么是永远，也没有什么会很久。找个借口，谁都可以先走。

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127、生命的路上，耐心使你获得力量，耐心使你认清方向；耐心使你坦途疾进，耐心使你少遭波浪。寻着古往今来的路，在耐心的帮助下看生活。让我们手握耐心给我们的耐得寂寞的意志和品质，脚踩耐心给我们的超出凡俗的雄心壮志，载着耐心给我们的永不服输的信念，向生活中的成功，出发吧！

128、98.世界上没有永远不犯错误的人，做错事，千万别后悔。后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。

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130、心有多远，你就能走多远，做一个温暖的人，浅浅笑，轻轻爱。

131、103.没有行动，懒惰就会生根发芽!没有梦想，堕落就会生根发芽!所以，为了很好的站着，就不要停下你的脚步!越努力越幸运！不要给年轻找太多借口，现在你能做的，除了努力，别无其他。

132、3.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！

133、完美不是一天就能达到的，需要坚持和付出。

134、坚持运动，让身体变得更健康，心情变得更加舒畅，生命变得更加美好。

135、形体是自己的，掌握在自己手中。

136、努力了，为之而奋斗了，就是成功者。

137、坚持运动自律，成为一个健康的人，去享受更好的生活。

138、世界上没有永恒的懦弱，也没有永恒的坚强，万事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊严，活出你的坚强，才真正的体现你的自信和力量，你的活才更有价值！

139、别总把悲伤挂在嘴上，每个人都有自己的故事

140、没有一劳永逸的开始；也没有无法拯救的结束。人生中，你需要把握的是:该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。

141、相信，新的一年，阳光会更明媚，生活也会更美好。

142、不能放弃，只有保持奋斗的姿态，才能触碰到自己的梦想，加油，不要忘了自己的初心。

143、每一步都是一份成长的体验，在健康的身体中更好的体悟生活的意义。

144、30.我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。勇敢吧，前方会有太阳。

145、4.时间好比一位妙手成春的良医，它能帮助我们医治流血的心灵。时间犹如一个万能的慰藉者，它能开导我们忘记人生的伤痛。时间有如一位循循善诱的智者，他能引导求学者构筑知识的大厦。时间好比一位点屏成蝇的画家，他会帮助勤奋者描绘辉煌的明天。

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148、123.别人否定你，你就否定自己；别人肯定你，你就肯定自己；只能说明，你没有自我。太在意别人的看法，最后会有两种结局：要么自己累死，要么被别人整死！

149、76.永远不要把自己，放在别人人生里的一个你自己都不确定的位置；不要为模糊不清的未来过分担忧，只为清清楚楚的现在奋发图强。

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151、 我们的痛苦来自于看不透、舍不得、输不起、放不下。看不透人际中的纠结、争斗后的隐伤，看不透喧嚣中的平淡、繁华后的宁静；舍不得曾经的精彩、流逝的岁月，舍不得居高时的虚荣、得意时的掌声；输不起一段情感之失，输不起一次人生之败；放不下已经走远的人与事，放不下早已尘封的是与非。

152、运动自律是打造美好未来的必备因素之一。

153、117.人生在世，有多少梦想是我们无法实现的，有多少目标是我们难以达到的。我们在仰视这些无法实现的梦想，眺望这些无法达到的目标的时候，应该以一颗平常心去看待我们的失利。岂能尽如人意，但求无愧我心。

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155、让运动自律成为一种生活习惯，获得更好的身体状态和更健康的精神状态。

156、18.是时候放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分热度，每天的努力和汗水都不会白费，莫负自己，莫负时光，用行动证明逝去之日没有白费！此刻奋起总好过后悔停留。努力拼一把，不蹉跎，不虚度，把握现在的每一天，做更好的自己!愿不负春的耕耘，夏的拼搏，崭新的九月，所有一切重新书写！若不想秋天一无所获，带上自己的阳光，梦想起航！加油！精彩的世界等着你去发现！

157、14.友谊，充满着淡淡的芬芳，在一个陌生的地方与朋友从相遇到相近，从相近到相知，如春天的花儿从含苞欲放到完全盛开，朋友之间，相遇再到相知也有如此的过程，只是这个过程中充满了友谊的芬芳，友谊的不断加深也如春天破土而出的小苗在茁壮成长，友谊，使青春的生活有了多姿的一角。

158、为了让我们变成更好的自己，我们可以选择对我们的生活有帮助的励志句子并且记录下来，励志的话可以带领我们找到新方向。有什么励志的句子会让我们瞬间充满鸡血的呢？我们特地为你收集整理“激励运动正能量句子”，仅供参考，我们来看看吧！

159、一个人不必大富大贵，只要一生每晚都可以安然入睡，已经足够。

160、今天、明天。昨天，过去了，不再烦；今天，正在过，不用烦；明天，还没到，烦不着。

161、最难受的感觉不是成为陌生人，而是逐渐陌生的过程。

162、53.人生就像买西瓜，未知才精彩。大胆尝试，不要畏畏缩缩，要是你尝了真甜，会觉得幸福和满足。要是不甜，你也是勇敢的。怕不甜就不买，你放弃的不是一次吃西瓜的机会，而是失去了自信。

163、一天的三分之一用在运动上，将能使你的余生更加健康。

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165、3.人生如车，或长途，或短途。人生就是一种追求，一种努力，一种期盼。渴望着把梦想变成现实，将虚幻化为真实。生活，因梦而美好；人生，因梦而苦闷。然而，再难的道，也有尽头；再长的路，也有出口，坚持就会有光明！

166、运动自律是一种逃离生活烦恼和苦闷的方式。

167、总是坚持运动自律，获得身体的健康和美好。

168、心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。

169、世界越悲伤，就越幸福。心越险恶，就越善良。当挫折来临时，站起来面对它们。要做一个乐观的人，不畏缩，不屈服，不抱怨，勇敢地接受生活的所有挑战。

170、 你我不一定会相遇，但若遇到，你说在哪里好呢？山涧河川，风朗明媚，哪里都好，是你就好。十一月，你好！

171、如果不奋力去拼一把，你永远都不知道你有多强大，你永远不知道自己会蜕变成什么样子。

172、风风雨雨，月下荷花开，专为栽培志兰满梯；开朗正直，修身养性，满意自教，豪气满宇宙。

173、人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远，前行的始终是自己。

174、 如果你同时养了猫和鱼，猫吃了鱼，你除了责备猫，更应该责备自己。同理，当你明明知道人性有弱点，却不加防范，而且吃亏的时候，除了怨恨那个人，更应该检讨自己。每个人都是人，都有着人性善与恶，我们永远不能因为对方表现得善良，而忘记了他也有人性的弱点。

175、92.不要再去怨天尤人地抱怨自己的际遇，或者将自己的不幸怪罪到别人身上。你是选择到处充溢着爱与感谢的世界，还是选择充斥着不满与病痛的世界，全都在你的一念之间。

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178、18.人生多少悲喜，只在一念间，同样的事情，看得有多重，在你心上就有多少分量。轻者为乐，重者是苦，事物的更替不由人，看轻看重由自己。转个念便是轻安，回个头即是离苦。

179、72.多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望；抱怨是一件最没意义的事情，如果实在难以忍受周围的环境，那就暗自努力，然后跳出这个圈子！

180、56.害怕困难的心理，比困难本身危害更大。勇者无惧。勇者的路随着脚步延伸；弱者的路止于眼前。希望往往不在心里，而在脚下。不迈出第一步，希望再大的事都没有希望。

181、11.人活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。世界很公平，你想要比别人强你就必须去做别人不想做的事，你想要更好的生活你就必须去承受更多的困难。不吃拼搏的苦就会吃生活的苦。真正的强者不是没有眼泪而是含着眼泪继续奔跑，不要让任何人偷走你的梦想，因为没有人会为你的人生买单。早安，共勉！！

182、健康的身体是伟大的财富，坚持运动可以让你获得最宝贵的财富。

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185、不表达，不一定不爱你。

186、 时光若水，无言即大美。日子如莲，平凡即至雅。品茶亦是修禅，无论在喧嚣红尘，还是处寂静山林，都可以成为修行道场。克制欲望，摒除纷扰，不是悲观，不是逃避，只为了一种简单的活法。安住当下，哪怕是一颗狭小的心，亦可以承载万物起灭。

187、我热爱生命！我愿意以百倍的激情拥抱生命！愿意像现在这样，怀着一颗虔诚的热爱生命的心灵，来书写生命的平淡静好。来书写生命的忧伤，和那些悲痛的夭折！

188、迷茫的、烦恼的、困惑的事一一列举，再一一制定如何面对的计划。心中的焦虑和不安就会被缓解，无法前进的事情也会慢慢出现转机。

189、135.生活是一只看不见的储蓄罐，你投入的每一份努力都不会白费！

190、或许你还要流很多的眼泪，哪怕是流到了生命的尽头，你的懦弱，还将继续残留于心，相当窝囊，软弱无形的这张网，长期压抑你的神经。你的心灵，你的出路，你的坚强在哪里？毫无疑问，懦弱，是你心头之痛，挥之不去，则痛上加痛！唯有坚强，才是你，真正活出去的理由。

191、人这一生，总要做一件自己都佩服自己的事，才算圆满。

192、144.如果说梦想是成功的起跑线，决心是起步时的枪声，那么勤奋则如起跑者全力的奔驰，惟有坚持到最后一秒的，方能获得成功的锦标！

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195、无论前方多少困难，只要坚持就可以超越它们。

196、?

197、129.路再长也是会有终点，夜再长也是会有尽头，不管雨下得有多大，总会有停止的时候。

198、130.每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去，每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经！

199、人的平庸，多数不是因为自身能力不够，而是因为安于现状、不思进取，没有激发自己的潜能，在平淡机械的生活中埋没了自己。不要总羡慕别人头上的光环，其实你也有能力给自己戴上美丽的花冠。

200、父母不理解，没关系，我还在努力，没关系，朋友跟我说过能坚持到最后的都可以逆袭，我要加油，还有泰山之旅，不能放弃，要加油，加油，不放弃。

201、?

202、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

203、有时候觉得生命总是走得很累，迈步之前需要选择岔口，立起航向，每走一步，都需要调整步伐，追赶前列。走累了歇歇的工夫里，又忍不住回首看看生命路上的那一串串自己的脚印，与他人一比，或许弯得人心颤，浅得人心酸，或许会迷惘，或许会生出丝丝的愁怅。

204、8.冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。——谚语

205、 当秋天不再来，终年繁花盛开，我依稀看见，醉眼凝泪，落红香残。再见深秋！

206、?

207、?

208、90.生活中可以没有诗歌，但不能没有诗意；行进中可以没有道路，但不能没有前进的脚步；工作中可以没有经验，但不能没有学习，人生中可以没有闪光，但不能有污迹。

209、16.我们为什么跌倒因为我们能学着站起来。

210、?

211、?

212、22.你要努力，你想要的，只能你自己给；别人给的，你要问问自己，拿得起么。

213、?

214、坚持运动，让健康成为你生命的刻度。

215、104.所有的不甘，都是因为还心存梦想，在你放弃之前，好好拼一把，只怕心老，不怕路长。人生那么短，总得有段时间为自己活一次吧！

216、有遗憾，也有幸运，那，过去的就让它过去吧！从现在起，谦虚前行，为喜欢的事物好好努力，梦想天空分外蓝。

217、 时间是一只藏在黑暗中的温柔的手，在你一出神一恍惚之间，物走星移。

218、加油，干就得了，美好的年纪，不要给自己留下悔恨，这个年龄，努力，真的可以改变很多，很实际。

219、?

220、?

221、天无绝人之路，人生路上遭遇进退两难的境况时，换个角度思考，也许就会明白：路的旁边还是路。

222、127.放下压力，累与不累取决心态；放下烦恼，快乐其实很简单；放下自卑，奋斗改变命运；放下抱怨，与其抱怨，不如努力；放下懒惰，敢拼才会赢；放下狭隘，心宽，天地就会宽！

223、坚持运动，是打造健康人生必须要走的道路。

224、 每个人都是普通的人 成功人 和常人 都一样需要吃饭 上厕所 唯一不同的就是心态了 什么是成功人心态什么是常人心态 你看一下自己的生活处境就知道了。你好十一月！

225、如果感到疼痛，说明它正在产生作用！我正在塑造一个全新的自我，不是因为之前的我有多糟糕，而是之前的我还可以不断完善！

226、当朋友不开心的时候，你只需要静静地坐在他身边，默默陪伴。即使什么也不说，他也会感觉好很多很多。

227、?

228、通过坚持运动自律，改变自己的生活方式，获得更多的成就。

229、路程中，我热爱自己的那份感知，体会聆听鸟儿的欢叫声。我走出了那片森林，抱着这些回到这喧闹的城市，只想，心静，敏智---致远，开启新的一段路程。

230、?

231、?

232、100.机会从来没有自动找上门来的，我们应该勇于行动，用自己的行动诉说自己的欲求。只有主动出击，别人才会了解自己的诉求，我们也才能争取到更多属于自己的机会。

233、?

234、努力工作，快乐生活，爱家庭，爱孩子，承受一切该承受的，快乐一切可以快乐的。生命原本就是一个追寻的过程，学会担当，学会原谅，学会扛起责任和义务，哼一支小曲，悠然前行。

235、?

236、?

237、6.我们都在时光里跌跌撞撞的成长，然后一点点离开最初的模样。

238、9.练出一身汗，小病不用看。——谚语

239、我们必须先学会承受，再学会参与。承受是需要阅历和沉实的，参与也有需要勇气和激情。生活就是在热情与平淡中慢慢的磨合的。

240、挣扎是短暂的，坚持是永恒的，不要放弃健康的体魄。

241、沟沟坎坎是生命的本相，你要跨越，要奔走，荆棘刺林，狼牙交错那是必然。岁月不做声，不等于没有话语权。红尘的尽头，一只土鳖它不是甲壳虫，也不是人眼里充斥的麻钱，它能穿透圆坟，让人间的阴阳两界相互讥笑。

242、?

243、?

244、124.心若坚强，生命就会有力量；心若有归宿，日子便会馨香；心若随缘，便无烦恼生成；心若超脱，便会淡然；心若感恩，幸福就会来临；心若有禅意，人生则豁然开朗。

245、?

246、只有敬畏生命，才能更好地爱自己，才能坚持运动自律。

247、12.意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德

248、131.竹子用了年的时间，仅仅长了cm，从第五年开始，以每天cm的速度疯狂的生长，仅仅用了六周的时间就长到了米。其实，在前面的四年，竹子将根在土壤里延伸了数百平米。做人做事亦是如此，不要担心你此时此刻的付出得不到回报，因为这些付出都是为了扎根。多少人，没熬过那三厘米！

249、要么做到最好最积极，不然就是原地踏步没有改变。

250、19.身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

251、?

252、喜欢自己，才会被别人欣赏。看到自己的长处，把自己安排在合适的位置上，才能经营出有声有色的人生。

253、 路途也许有点艰辛，有点孤独，但熬过了痛苦，我们才能得以成长。十一月致最美好的自己！

254、奋斗是纸浆，只有用水战斗才能显示英雄的品质；奋斗是纸浆，只有与人接触才能发挥原来的作用；奋斗就是纸浆，把力量与自然结合到明天。

255、?

256、坚持运动，让你成为更好的自己，成就健康人生。

257、 走过坎坷，才知平安就好；尝过酸甜，才知平淡就好；历尽兴衰，才知知足就好；费尽思量，才知糊涂最好。

258、119.不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤。坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样！

259、?

260、125.抱怨是一种毒药。它摧毁你的意志，削减你的热情。抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活，凡事多找方法，少找借口，强者不是没有眼泪，而是含着眼泪在奔跑！

261、?

262、经典青春正能量语录

263、?

264、 要学会维持你的快乐，不断地感恩，不断地将脸朝向有光的地方。时间长了，你自然学会了和喜悦相处的诀窍。希望你一站出来，就让人能从你身上看到生命的光彩。十月的最后一天，再见十月！大家晚安~

265、健康和瘦身并不矛盾，保持健康的身体和适当的体重更能让你心情舒畅。

266、坚持运动，能够激发你的潜在能力，使你创造更好的生活。

267、126.成功没有快车道，幸福没有高速路，一份耕耘一份收获，所有的成功都来自不倦的努力和奔跑，所有幸福都来自平凡的奋斗和坚持！

268、?

269、?

270、坚定运动自律是一种品质，诠释生命的美好和颜色。

271、114.成功得靠自己去行。人立于世，当自己拍板，不怕失败，不言放弃。成功时，不要兴奋醉倒；失败时，不要怨天忧人。要敢于行大事，立志向，树目标。

272、人胖多运动，人丑多看书！

273、49.最长的莫过于时间，因为它永远无穷尽，最短的也不莫过于时间，因为我们所有的计划都来不及完成。

274、35.被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。

275、150.成功往往在多次失败之后才姗姗到来，每一次跌倒后再爬起来，都能使你的技艺更精湛，本领更强大，信心更充足。永不放弃，持之以恒，当挫折在脚下堆积成梯，你就获得了进步的机会。

276、感情不需要诺言，协议与条件。它只需要两个人：一个能够信任的人，与一个愿意理解的人

277、75.放弃不难，但坚持一定很酷。什么是坚持？就是一天，又一天，你告诉自己，再坚持一天。

278、44.美好是属于自信者的，机会是属于开拓者的，奇迹是属于执著者的！你若不想做，总会找到借口；你若想做，总会找到方法。

279、生活需要微笑，是微笑让这个世界变得更加温暖，变得更加的美丽生动，变得丰富多彩了有了微笑河流才那么清澈，有了微笑天空才那么蔚蓝。

280、

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281、人生需要一些风情点缀的。就是我们的灵魂总要一点点历史的问候，一些诗意的触摸，一些自然的慰藉。

282、 粉红的朝霞，贴上了窗花。剪醒了幽梦，灿烂了笑靥。给心一个梳妆，精神更抖擞；把心交给希望，心大天地就大。

283、28.好的生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上！回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方。

284、14.每一个繁花似锦，都是经历了暗涛汹涌；每一个鲜艳夺目，都是经历了风雨无阻；每一个风光无限，都是经历了黯然伤神。所有的一切，只有经历过的人，才更懂得背后的力量。

285、行走红尘，别被欲望左右迷失了方向，别被物质打败做了生活的奴隶，给心灵腾出一方空间，让那些够得着的幸福安全抵达，攥在自己手里的，才是实实在在的幸福。

286、36.不能被别人的舌头压死，走自己的路，拿自己的主意，做自己的决定，凡事做到问心无愧就好。整天忧心忡忡担心别人对自己的看法，只能是天下本无事，庸人自扰之。坚持按自己的想法去做，直至成功。

287、33.失败与挫折并不可怕，可怕的是丧失了自信，丧失了激发我们积极向上的内在动力。让我们重拾信心，始终坚信：人生航船由我们自己掌舵，只要鼓起自信的风帆，就能战胜风浪，抵达美好彼岸。

288、运动是健康生活的基础，坚持自律则是一次次健康的奠基。

289、酸甜苦辣，是生命的富有；喜怒哀乐，是生命的砺炼；赤橙黄绿，是生活的斑斓。人生的路布满了荆棘和坎坷。你不要为一次失败而沮丧，因为失败乃成功之母，还要坚定信心，勇往直前；也不要为一次成功而忘乎所以，因为你的路还很长，还有坎坷的路需要你去跋涉。

290、?

291、坚持运动，才能更好地享受生活。

292、高官显禄、呼风唤雨。平凡人自有平凡人的幸福，只要你懂得怎样生活，只要你不放弃对美好生活的追求，你就不会被幸福抛弃。

293、61.选择了安逸，就不必羡慕别人精彩充实；选择了惊涛骇浪，就无须向往岁月静好。不同的选择给予你不同的生活路径。只要认定你内心真正想要的，并为之持续努力，每个人都会是自己的人生赢家！

294、?

295、15.只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加

296、142.不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，走着走着，花就开了！

297、?

298、107.人生最可悲的事情，莫过于胸怀大志，却又虚度光阴。觉得自己不够聪明，但干事总爱拖延;觉得自己学历高，可又没利用业余继续充电;对自己不满意，但自我安慰今天好好玩明天再努力！

299、25.人的生命是多彩多姿的。人年轻时，宛若黄河之水天上来，奔腾咆哮，汹涌澎湃，势摧万物，不可遏止；又如火山之浆地中喷，冲天贯日，电石火花，扫荡一切，难以控制。那样的激情四射，那样的活力喷薄，那样的让人难以忘怀。

300、?

301、当失败再一次对我拳打脚踢，当我再一次被打击得遍体鳞伤，当曾以为可以天长地久的友谊突然又夹杂了背叛，当一切的一切向我席卷而来时，我擦干了溢出眼角的泪，拍拍身上的尘土，告诉自己我不能认输。

302、天地间，我是一粒微尘。宇宙里，我是一粒飞沙。光影琉璃间，却停落过我的身影。风雨兼程里，却有我驻足的小巧驿站。

303、 风华是一指流沙，拼搏是一段年华，青春年华的我们永不言败，我们的青春在路上，我们要保持一颗向阳的心，就算未来青春散去，我们依旧不言败。相信你自己！十一月，加油！

304、59.自己不努力，没人会帮你，不要假装很努力，因为结果不会陪你演戏。

305、指引你、帮助你。其实，限制你发展的，往往不是智商和学历，而是你所处的生活圈及工作圈，身边的人很重要。所谓的贵人，并不是直接给你带来利益的人，而是开拓你的眼界，纠正你的格局，给你正能量的人。

306、我一直都渴望生命中那种自然的宁静，比天还蓝的宁静。既不需要别人设计，更不需要自我设计。许多年以来，我都在不断地苦苦追求属于我的那份宁静的生活尘土。

307、愿你能够坚持自己的梦想，不回头，不放弃，努力活成自己想要的的样子。

308、最愚蠢的人通常也比嘲笑他们的家伙聪明。人生四大悲剧：能力配不上梦想，收入配不上享用，容貌配不上矫情，见识配不上年龄。别人嘲笑的不是你的梦想，而是你不去努力实现梦想，因为没有一个梦想是不努力就可以实现得了的。

309、?

310、46.生命中，没有一种状态，比不懈的奋斗，更能让我们活的理直气壮！趁年轻去吃苦，去拼搏，等年老时，回忆里满是骄傲，这是别人给不了的。

311、坚强的内心，往往会被一句简单的安慰打败，然后泪流满面。

312、 人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。

313、由于形体的改变，各种激素的分泌，会让魅力值大大提升，举手投足都有男神女神的范儿。即便走在路上，因为跑步而得到的自信也会异于常人。生活中的魅力值更是让生活和事业丰富多彩。

314、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石！

315、运动不仅是健康的必要条件，还是愉悦生活的必要条件。

316、每一分努力，都是自己的积累，坚持就有更好的回报。

317、运动是生命的源泉，坚持不懈才能收获健康。

318、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。

319、?

320、17.在政治中我们需要能有所奉献的人，而不是想有所收获的人。——（美国）巴鲁克

321、坚强是不屈不挠，坚强是果敢坚决，坚强是在曲曲折折中承担着更多的责任，坚强是在坎坎坷坷中披荆斩棘，收获硕果，你的坚强，你自己做主。

322、生活是一个不断发现自己以前是傻逼的过程。

323、8.每个人的青春里都有一条弯路，谁也没法替谁走完，但未来总还在。

324、健康身体、阳光心态，是人生最重要的追求，只有坚持运动，才能实现这个追求。

325、生命是美好的，当一个生命依恋另一个生命时，相依为命，结伴而行，会感觉到天空是那么的藏蓝，大地是那么的清纯，世界是多么的美好，生活是多么的幸福而快乐。

326、运动自律是一种责任感，认真对待自己才能获得更好的身体状况。

327、7.青春的意义一是勇於尖叫也勇於沉默的自由，就是对所有一切都可以说要或不要的自由。另一种是漠视一切的意义，包括青春的意义，因为那就是青春的本质。在人生中最悲哀的事情是，给了你翅膀，却不让你飞。只要心自由，到哪里都是自由的。

328、 去愁尘，显出笑脸；冲走失意，迎来好运；降下福分，获得幸福。雨水绵绵，祝福甜甜，见或不见，心意面前，雨水天气，尽显福分！十月再见，十一月你好！

329、有些时候，我们需要一种危机，来激发我们自身的潜能，唤醒我们内心深处被掩藏已久的人生激情，来实现人生的最大价值。

330、?

331、58.所有的愤怒，基本上都源自于没钱；不要老在别人面前倾诉你的困境和袒露你的脆弱，不要想着依靠别人，努力赚钱，这与年龄无关。

332、50.有人在奔跑，有人在睡觉，有人在感恩，有人在抱怨，有目标的睡不着，没目标的人睡不醒，努力才是人生应有的态度，睁开眼就是新的开始。

333、6.所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。

334、?

335、?

336、13.运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。

337、?

338、?

339、找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。

340、81.努力应该是一种习惯，而不是一时兴起，这样将来你才可以有底气说：得到的从来不是侥幸。

341、99.苦难是一所魔鬼训练学校，能从这个学校毕业，才有跟命运叫板的资本。面对命运的作弄，坚强的人会把苦痛转化成奋斗的动力；而懦弱的人则浸泡在无休无止的抱怨里，丧失了改变生活的勇气。

342、?

343、 要成为一个优秀的人，就要用一颗开放的心去看待世界，要敢于去相信那些在你所控制之外的不确定的事物。

344、?

345、运动自律，不断追求完美，让自己的精神更加健康。

346、 你曾经偷过的懒，都将成为打在你脸上的巴掌”，打拼，上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负此生。燃烧吧！打起精神去奋斗！不然等到白首老去，你要拿什么去面对曾经光芒万丈的青春？人生就是一场漫长竞赛，有些人笑在开始，有些人却赢在最后，命运不会偏爱谁，就看你能坚持多久。

347、 那年，我们觉得世界很小，如今，各奔东西后才知，也许一别就是一世。生命中，有一个人可以去惦念，是缘分；有一个人惦念自己，是幸福。少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历。总是有些人，不管是过了多久，也还是一想起就很疼。亲爱的你，晚安！

348、106.别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你！

349、健身没有什么捷径可以走，如果你非要走捷径，那就意味着你是个弱逼。没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。

350、没有什么样的生活能让我们不用为生活烦恼。或许就是因为生活有它不如意的时候，所以它才更值得我们有所期待，它才能让我们去期待我们想要的生活，让我们带着希望的活下去。

351、?

352、5.没有太晚的开始，不如就从今天行动。总有一天，那个一点一点可见的未来，会在你心里，也在你的脚下慢慢清透。生活，从不亏待每一个努力向上的人。

353、如果你能够放得下过去，过去也一定能放下你。

354、79.人最大的动力是自己，最大的阻碍也是自己。跨过思维里的界限，克服行动上的懒惰，自然会越来越优秀。

355、?

356、4.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

357、11.永没没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱

358、?

359、锻炼你的身体，坚持你的自律，让你的生活充满意义。

360、?

361、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。

362、118.一定要相信，没有做不到的，只有想不想做到。我就是我的英雄，我最大的阻碍是我自己。别人能做到的事，我也可以做到。自信，比什么都重要！

363、10.你从不孤单。因为，这个世上肯定有一个人，在努力的走到你身边。

364、31.机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。

365、52.从不获胜的人很少失败，从不攀登的人很少跌跤，要想知道成功的滋味，就得少言多行，决而不断，断而不行，必然贻误时机。

366、爱情，本就是件宁缺勿滥的事，急不得。有爱情，便全心对待，没有爱情，也一个人惬意。

367、有眼光、有勇气的人准备的。

368、25.这世上没有奇迹，只有你努力的轨迹，没有运气，只有你坚持的勇气，每一份坚持都是成功的累积，只要相信自己，总会遇到惊喜，只有以诚待人，才能换来别人的真心回报，真诚既是对别人的尊重，也是对自己的负责，向着阳光，野蛮生长。

369、64.成功，就是征服自己。人，不怕渺小，只怕卑微，生活是公平的，要活出精彩，需要一颗奋进的心。以勤为本，以韧为基，尽自己的全力，求最好的结果，行动成就梦想，奋斗成就人生。?

370、 成熟，不是学会表达，而是学会咽下，当你一点一点学会克制住很多东西，才能驾驭好人生。

371、16.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

372、?

373、 儿时，曾留心过燕子飞行的过程，它们也是呈弧线飞行的，每次高飞前，总是要向下滑落一段，然后再奋力向上飞。起初我不明白其中的缘由，直到现在我才知道，原来燕子下滑的过程是积蓄力量，是为了下一次飞得更高、更远。我晃然醒悟，原来人生的低处只是力量的一种蕴藏，是为了走向另一个更高的顶点。

374、43.年轻就要醒着拼。别滥用了最能拼的年纪让自己整天无所事事。我还年轻从不服输。自信旳抬起胸膛，傲然旳抬头视人。换一种姿态，活出自己的骄傲。你配得上更好的世界！

375、假若你的生活不够好，不够努力，那么，加油努力吧，不要抱怨，起而行，迎头赶上，方是正途。假若你已经拥有很多，却依然活得不快乐，那么，让自己慢下来，多安排一些时间回归心灵，回归生活，才是幸福之径。

376、7.幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获;在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩;而强者却坚持不懈，紧追不舍。

377、对身体的呵护，就是对健康的关爱，坚持健身，才能远离疾病。

378、在每一个想要放弃的瞬间，只要坚定信念，就会获得成功。

379、科学的饮食，合理的起居，这是身心俱健之基。

380、73.人生一瞬间，有机会就要拼，成功失败与否，要的是结果而享受的是过程，没有坎坷崎岖不叫命运，没有大风大浪不叫人生。

381、青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。

382、37.人生没有停靠站，现实永远是一个出发点。无论何时何地，不能放弃，只有保持奋斗的姿态，才能证明生命的存在。

383、?

384、8.有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。——普列汉诺夫

385、习惯是一个很可怕的东西，因为习惯，会觉得理所当然。因为习惯，没有人去想如果失去是什么模样。

386、运动自律，诠释出生命的美好，让你感受生命的温度。

387、面对阳光努力向上，每天活出最灿烂的自己。

388、?

389、别因为别人说的话而放弃，把那些话当做加倍努力的动力。

390、15.饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。

391、创造一个坚持不懈的自己，勇敢追求健康体魄。

392、坚定运动自律，拥有健康的生活方式，更好地享受生命的美好。

393、1.在这个世界上，为什么有的人活得轻松，而有的人为什么活得沉重？前者是拿得起，放得下；而后者是拿得起，却放不下，所以沉重。

2.只有放得下，才能将该拿得起的东西更好地把握住，从而抓住最重要的东西。只有这样，你的人生才会更加精彩。

394、?

395、 似乎我们总是很容易忽略当下的生活，忽略许多美好的时光。而当所有的时光在被辜负被浪费后，才能从记忆里将某一段拎出，拍拍上面沉积的灰尘，感叹它是最好的。———钱钟书

396、不要轻言放弃，要坚信自己；不要胆怯逃避，要勇敢挺起。

397、没有永远的失败，只有被失败打垮的人。他们选择了一颗失败的心，选择了一种充满牢骚和抱怨的生活，选择了绝望，却放弃了很多很多、

398、140.人最大的对手，就是自己的懒惰；做一件事并不难，难的在于坚持；坚持一下也不难，难的是坚持到底；感觉累，也许是因为你正处于人生的上坡路；只有尽全力，才能登上人生巅峰！

399、原谅，不过是将遗憾悄悄掩埋；忘记，才是最深刻彻底的宽容。

400、?

401、坚持运动自律，你就是你自己的保护者。

402、?

403、不是因为生活太现实，而对生活失望；而是知道生活太现实，所以更要用心的活下去。给自己一个拥抱。

404、选择、行动。依赖于别人，很多时候，也就是缺少担当，生活，大多数人总是想着得过且过，然后找很多借口，证明这不是自己的本愿。

405、成功的路上没有捷径，只有勇气和毅力，只有坚持才能成就一段美好的人生。

406、?

407、倘若把生活比作河流，随波逐流的现代人，大部分生活在河流的表层。日子过得不错，看上去很美，其实似是而非，没有寻找生活深度的时间和耐心，不能从生活中为自己找到良性刺激。所以并不快乐，内心反倒空虚。

408、24.人生就是一个磨练的过程，如果没有这些酸甜苦辣，你永远都不会成熟！所以，我们应该在阳光下灿烂，风雨中奔跑，泪水中成长，拼搏中展望，对自己说一声：昨天挺好，今天很好，明天会更好！

409、62.只要活得精彩和开心，任何时候都是最好的当下，努力工作，认真生活，心怀梦想，真正能抗衡岁月的，是那颗有活力的心。

410、奔跑不单是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。

411、71.别在意人家的眼光。别人越不看好你，你就得越努力。很多时候，我们都是一边不被人看好，一边又在证明自己的道路上努力成长的。假如你有一个梦想，就把它化作勇气，化作此时此刻的坚持，让时间去证明一切，让未来的你遇见更好的自己。努力到无能为力，拼搏到感动自己！

412、?

413、人生的第一个转折点，是啊我们就要分别了，没关系啊，人生就应该大起大落啊。真的，谢谢你，遇见你。

414、运动不仅锻炼身体和心态，更重要的是锻炼了自己的毅力和决心。

415、137.人生，不要被安逸所控制，决定成功的，是奋斗。人生，不要被他人所控制，决定命运的，是自己。没有过不去的坎，让自己跨越的姿势美一点！

416、21.人生短暂，生活有时不需要那么辛苦，劳碌一生回头望望或许才知平凡的价值，简简单单过一段平凡的生活，多看看人生路途中的景，如此不是很好么？

417、体育锻炼对健康的贡献是无法替代的，坚持运动，就是对健康的保障。

418、因为无能为力，所以顺其自然。因为心无所恃，所以随遇而安。

419、运动可以让你的身体更好地适应现代生活的高位压力。

420、 有些事，做了才知道。有些事，错了才知道。有些事，长大了才知道。秋天已然过去，十一月到了才知道！

421、51.人生没有如果，命运不相信假设。曾经的拥有，感恩就好；错过的美丽，回味就好；爱过的人，记得就好，无须苦苦纠结，无须时时懊恼，轻装上阵，才能有一个轻松快乐的旅程。

422、健身不是一种消遣，而是一种必需，坚持下去一定会有回报。

423、3.艰难困苦是幸福的源泉，安逸享受是苦难的开始。俞敏洪

424、人生的低谷，寒冷、黑暗、无奈、彷徨，这些不算什么，只是你在它们的磨砺下应该还剩下最初的那份坚强，那不被动摇和充满斗志的心，记住那些寒冷，记住那些黑暗，记住那些无奈与彷徨，记住那些给予你帮助的人，因为那是你成功时的资本，也许在你黑云压城城欲摧之际，迎接的是甲光向日金鳞开那片光明。

425、运动是健康生活的基石，坚持不懈才能体现自己的价值。

426、66.有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。想得太多只会毁了你，让你陷入忐忑，让实际上本不糟糕的事情，变得糟糕。阳光这么好，何必自寻烦恼。

427、坚持运动不仅是一种习惯，也是一种生活态度，一种人格魅力的体现。

428、9.时间好象一把尺子，它能衡量奋斗者前进的进程。时间如同一架天平，它能称量奋斗者成果的重量;时间就像一把皮鞭，它能鞭策我们追赶人生的目标。时间犹如一面战鼓，它能激励我们加快前进的脚步。

429、在健身的道路上必然会孤单、但这就是你成为少部分成功者的原因。

430、?

431、?

432、微笑需要真诚，它不是挂在脸孔上的一种装饰品，也不是肌肉的一种无意识的运动，而是内心真情实感的自然流露，只有真诚的微笑才是最美的，也只有真诚的微笑才能打动人。

433、134.你若想得到这世上最好的东西，先得让世界看到最好的你！

434、当你想放弃的时候，想想当初为什么开始！只有足够努力，才能看起来毫不费力。

435、57.所谓能耐，就是既有能力又能忍耐。没有能力的人做不了事，没有忍耐的人成不了事！种下能力，不一定会结果；种下忍耐，常常会有意外收获。能力是锻炼出来的，忍耐是磨炼出来的。能力与忍耐相辅相成，没有能力的忍耐是一种懦弱，没有忍耐的能力是一种危险。

436、5.做人心胸要宽大，与人处事要和谐，很多事情的对与错只是自己的单一看法，不要以为我不满意，我想说什么就说什么，很多人的自尊就是被这种口无遮拦的言行伤害了，与人交流多少要顾及一下他人的感受，不要觉得我说出来了，我痛快了就完事了，要知道你的快乐是建立在他人的痛苦之上的。

437、23.自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。——华盛顿

438、?

439、45.有时候，你需要做的就是放下所谓的自尊，承认自己的错误。这不叫放弃，而叫成长。不管做什么，都不要急于回报，因为播种和收获不在同一个季节，中间隔着的一段时间，我们叫它为：坚持。

440、12.过去就像回形针，把青春一页页的固定，然后变成了一本不被出版的书。

441、?

442、 我们从年轻变得成熟的过程，不过是一个对自己欲望、言行的毫无道理与荒唐可笑慢慢习以为常的过程，某一天，当我明白其实我们并不具备获得幸福的天性，年轻时长期折磨着我的痛苦便消逝了。

443、一生没健身，一事无成；一生坚持健身，全方位升华。

444、考试考砸了又不是就无路可走了，往后的人生继续努力就能遇到更好的自己！

445、63.每个人都要通过自己的努力去决定自己生活的样子。世界是很公平的，如果你觉得很难，那你就放弃，但是放弃了请不要抱怨。生活就是这样，要得到必须付出，要付出你还要学会坚持。

446、?

447、拥有健康的身体是最宝贵的财富，坚持运动可以让你获得最宝贵的财富。

448、5.青春，令人寻味。花儿曾经在枝头绽放，美得让蝶流连，让人赞叹，但花儿知道，再美的生命也会有渐衰的容颜。同样，再美的青春也自有消失的一天。不禁感叹，既然青春终究会失去，又何必在乎曾经拥有呢？

449、?

450、?

451、22.凡事都是有一阳，必有一阴，且阴阳互限，有一利，必有一弊；有一得，必有一失……这是自然规律，是很正常的现象。放下对外境的执著，就不会在别人的情绪中悲欢，流言蜚语也自然成为过眼云烟。切不可执著于外境而迷失自我，被人家的说三道四所左右，在别人的情绪中喜怒悲欢，否则将是自我折磨。

452、在无限的宇宙的永恒岁月中，生命只是一个顷刻化为乌有的微粒。我们每一个人都应尽情地去追逐自己的梦想，我们每一个人都应该将有限的生命，活出无限的精彩。

453、?

454、?

455、25.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

456、生命里，一定会有一个对的人在等你，你迟早会遇到。

457、人的毅力，坚持，连自己都感到害怕，不可思议。

458、人生就像健身，你会嫉妒，会不屑，会努力，也会被大重量抹去棱角，负重经历越多，手上茧子也越多。有的过程是必须经历，却永远不会逾越！

459、?

460、我们总是希望自己快快长大，却又担心再也回不去无忧无虑的时光。

461、3.再怎么难过，想要成为别人，就是浪费你自己。最美好的节约，就是成为你自己。

462、有两种事应该尽量少干，一是用自己的嘴干扰别人的人生，二是靠别人的脑子思考自己的人生。

463、不要把工作视为生活之外的烦人事项，而是要把工作融入我们的生活，融入我们的心中，那么，我们自然而然就会心甘情愿地付出，也才会用最热情的心去感受这个生活的必需。

464、19.每一个华丽的转身，背后都有不为人知的心酸，外表的光鲜亮丽，背后心情汗水与辛劳付出，一分耕耘，一分收获，羡慕别人！不如战胜自己。

465、102.运气是努力的赠品，没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样；不要羡慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。

466、2.女人有天然的性弱势心态，出于自我保护的意识，会刻意规避跟性有关的一切问题，尤其是面对异性抛出的这方面话题，更会令她有受猥亵的感受，会排斥，会提防，更会立刻条件反射般的对他封闭起自己的心。性的话题谁都敢谈。但谈得太多，男女无缘再做爱侣。

467、在等待的日子里，让自己更强大!

468、我们是新新人类，我们有自己的骄傲和理想。我爱世界的自由之光，也爱叛逆时代的花朵。我们8090。我们都一样。青春同样是疯狂的。

469、?

470、 人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗 ，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。造船的目的不是停在港湾，而是冲击风浪；做人的目的不是窝在家里，而是打造梦想。不看昨天谁是你，只看今天你是谁；不谈以前的艰难，只论现在的坚持。人生就像舞台，不到谢幕，永不认输！

471、人的生命要像年轻人那样，充满活力和坚强，不应该像瓷器和花朵那样脆弱娇嫩，禁不起一点磕碰和吹打，应该像天空高悬的星星，既使一时被云遮盖也要在她的位置上发光。

472、?

473、15.早已不是那个懵里懵懂的孩子，青春犹如一杯醒脑的清茶，渐渐击破那些彩虹般虚幻的痴想。世事纷繁，人事复杂，多少无奈辛酸，多少失败痛苦，多少难忘一刻，多少牵肠挂肚，多少真情实感的流露于是，在无助中学会自立，在失败中懂得奋起，在得意时心静如水，在思念中学会等待。青春的付出很多，但也得到不少，遥远的未来和现实的碰撞中，我懂得了珍惜自己，珍惜生命的每一天，每一刻。

474、5.最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰

475、坚持运动，给自己一个健康的人生。

476、我不能丢失梦想啊!加油，认真努力地生活学习去追逐当初的梦想。

477、?

478、23.黑暗，我们永远无法阻止，但我们可以不断追求光明，光明越多，黑暗自然越来越少影响到我们了。所以，当不好的事情发生，不要纠结于没有阻止它发生，而是更努力于自我成长，努力于改善自己，更努力于改善能够掌控的。

479、133.无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，人生是一场醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。活在当下，放眼未来。人生是一种态度，不一样的你我，不一样的心态，不一样的人生！

480、淡然的心境去迎接。当我们把这些都当成是自己人生一笔宝贵财富时，那么我们的心灵的天空就不会总是阴霾。

481、过日子，调整心态，保持好心情是很重要的。 不管什么样的困难，不管什么样的挫折，总会有雨过天晴的时候，忧伤和埋怨解决不了任何问题，唯有积极面对。

482、132.不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不平。一定要打份得清清爽爽，漂漂亮亮，从容自若面对生活！

483、136.脚下的路，没人替你决定方向，心中的梦，没人替你去完成。风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生！其实人生就是一种感受，一种历练，一种懂得！告诉自己，人一定要靠自己。没有等来的辉煌，只有拼来的精彩！

484、?

485、?

486、?

487、11.卫生是妙药，锻炼是金丹。——谚语

488、21.运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

489、6.老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。——《古今图书集成》

490、如果有一天， 让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光，这生活给了你什么，你为了成长，付出了什么。

491、113.再远的路，走着走着也就近了；再高的山，爬着爬着也就上去了；再难的事，做着做着也就顺了。每次重复的能量，不是相加，而是相乘，水滴石穿不是水的力量，而是重复和坚持的力量。成功之道，贵在坚持！?

492、 我希望有个如你一般的人，如山间清爽的风，如古城温暖的光，相伴而行直至天荒地老。

493、生命会前行在历史的脉络上，沿途拾起一枝一叶，留待回忆，世界的存在会清晰而具体；生命会走进时间的大门，让夕阳给出记忆的钥匙。那捆记忆的柴火那么静静地躺在地上，等生命去抽取沿途拾来的枝枝叶叶，在夕阳的指尖静静回忆。

494、 天无绝人之路，人生路上遭遇进退两难的境况时，换个角度思考，也许就会明白：路的旁边还是路。

495、?

496、3.成长就是逼着自己坚强。

497、?

498、经典青春正能量语录

499、爬山跑步做体操，胜吃人参驴皮膏。

500、?

501、112.有人失败后学会了总结，有人失败后学会了抱怨。你愿意选择做哪一种人呢？?

502、虽然自己输在了人生最重要的转折点，但也收获了成长。人不能总活在象牙塔，你说对吧？

503、人生虽有低潮但必有高谷、因为这个地球是圆的、而我们活在地球上。不要因为一时的失意、而去沉迷于人间、了渡余生、那样你何必去说你有自己的人生、谁也不是天生就有辉煌、都是一点点的去奋斗、去努力实现自己的人生价值、也许站的位置不同、理解的层面就会不同、这是必然的结果。

504、?

505、7.只要能培一朵花，就不妨做做会朽的腐草。——鲁迅

506、41.最快的脚步不是跨越，而是继续；最慢的步伐不是缓慢，而是徘徊；最险的道路不是陡坡，而是陷阱；最大的幸福不是得到，而是拥有；最好的财富不是金钱，而是健康；最棒的祝福不是将来，而是现在。

507、68.上坡的路难走，走上去会很累，但你要是不走，就看不到山顶上的风景；不要忘记了当初，你曾经为了梦想而有过的勇气，把那一刻的勇气，变成此时此刻的坚持，你终将遇见更好的自己。

508、活着就为了幸福，而幸福，是我们的追求，我们崇尚这样的生活，在人生的旅途上我们寻找着，追逐着。向往着，挣扎着，然而幸福其实就在我们身边。

509、坚持，选择，信念，带上一盏灯，静下心来做好自己想做的事，走自己想走的路，是对是错只要自己认真做了，哪怕结局不尽人意，但至少我生无悔！

510、运动自律是锻炼身体能力的必备方式之一。

511、3.做人还是要讲究一个和谐，少一点挑剔，多一份理解，少一点指责，多一份包容，于人于己都是有利的，观点不同可以沟通，只要方式运用得当，任何事情都可以解决的，尊重他人的尊严，也珍爱自己的生命，给自己一份大度，让生命释然……

512、?

513、12.仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。——谚语

514、你不精疲力尽，歇斯底里，怎能涅槃重生。

515、88.所有牛逼背后都是苦逼堆积的坚持；所有苦逼都是傻逼般地不放弃。只要你愿意，并且为之坚持，总有一天，你会活成，自己喜欢的那个模样。

516、?

517、良好的运动习惯是维持健康生活方式的重要组成部分。

518、?

519、67.你每天起床之前有两个选择，要么继续趴下做你没有做完的梦，要么拉开被子完成你没有完成的梦想。

520、世界上没有永恒的懦弱，也没有永恒的坚强，万事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊严，活出你的坚强，才真正的体现你的自信和力量，你的活才更有价值！

521、不说话，不一定没有感觉。不要求，不一定没有心声。不流泪，不一定没有泪痕。

522、20.殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培

523、人生之路凹凸不平的崎岖与坎坷，若明若暗的沮丧与希望，千姿百态的挣扎与拼搏，使一个个生命的传说如梦如幻，如诉如泣。没有人能够阻止人生旅途纷至沓来的坎坷与通达、痛苦与欢乐，却有人能够驾驭命运之途桀骜不驯的变数，在灵与肉的拼搏中实现自身的抱负与价值。

524、?

525、我会好好加油，最后五个月，戒掉一切会阻碍我成功的习惯。上海，要等我啊。我会走出去的，这一天终是越来越近了，我会害怕，我会彷徨，但我更会做的是坚持。

2、你要好好好好的拼搏，用十倍苦心、百倍努力，达你所愿！不负自己！不负寄你重望爱你的家人！不负青春！

526、120.人与人之间本身并无太大的区别，真正的区别在于心态，要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你，心态决定了一切。有了积极的心态，便有了战胜一切困难取得成功的信心！

527、?

528、为了最初的自己，无论怎样，我要撑住，翻过那座山，是最美的风景，共勉。

529、你只要默默地练，以后决不会默默地收获！

530、?

531、?

532、96.人生至境，只在平和。我们要以一颗平和的心去面对挫折和失意，也要以平和的心面对成功和得意。忘不掉的，就长留心底吧，不要让它成为我们对过去的悲鸣。你陷进去了昨天，必然就会苍白了明天。

533、65.谁也无法预知未来，很多事情可能一等就等成了永远。想做的事就做，有梦，就赶紧去追，别让人生输在一个“等”字上。

534、坚持运动自律，让你的每个生命体验都充满可能性。

535、人生就像健身，会有很多痛苦和压力，但是你勇敢面对，这些都会给你带来承重和进步！

536、42.人生是场表演，它以生活为舞台，以时间为布景，以情感起伏变化为线索，以我们经历的人与事为情节，以精彩与成功为高潮。你哭也好，笑也罢，愿意也好，被动也罢，这是一场你无法拒绝的表演。有时，我们演饰了别人，丢失了自己，成了自己舞台上的配角。去做属于自己的主角吧，你的表演，谁都无可替代。

537、奋斗一年，不论结果如何我都要拼尽全力，我都要实现心中的梦想，只有梦想才能让我无比敞亮。

538、?

539、我想做一个正派的人，过一种正派的生活；我想尽可能多的锻炼我的皮肤，成为一个可以忍受任何困难的人。

540、运动自律，让你不断成长，不断进步。

541、无需做过多的解释，真正懂你的人不会轻易否定你。

542、?

543、心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。

544、每天运动，坚持下去，见证身体的变化。

545、77.当生活变得艰难时，当一切都不顺时，也请记着，即使是乌龟，只要它不放弃，就能爬到终点；生活就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。你纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。很多时候，成功就是多坚持一分钟，不放弃就会有希望。

546、身体是自己的殿堂，要坚持锻炼，才能让它稳稳地立在那里。

547、找到运动的快乐，坚持不懈，拥抱更好的自己。

548、21.原本人的生命之所以顽强，是得已历经风露，磨难，而依然完好无损，享受阳光。可生命中那些不完美的缺陷，往往它会成为生命中的一道独特的风景！

549、都说时光飞逝，时间会冲淡一切，但我希望他能把脚步放慢一点，让我们陪伴很久。

550、 世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。如果命中注定是打工，便打好它。别把青春葬送，你在家跷二郎腿，青春也一样葬送，光阴不会过得慢点。有些人是不必工作的，但那不是你，反正都要做了，何不快乐一点去做？

551、有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心情平和，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。

552、少一分钟的懈怠，就会多一秒钟的落后。

553、?

554、2.这个年代的青春，无法被发掘，无法被品味，无法被正值青春的孩子们深深地印在脑里，刻在心里。人们强调青春的美好，却忘了美好的青春若不细细品味，那与垂暮之年又有何分别呢？

555、一件事，自己的今天是无数个昨天的叠加与累积，所以重要的是走好今天的每一步！

556、16.知不足者好学，耻下问者自满。——林逋《省心录》

557、14.在这个世界上，为什么有的人活得轻松，而有的人为什么活得沉重？前者是拿得起，放得下;而后者是拿得起，却放不下，所以沉重。

558、108.世界是美丽的，而世界也是有缺憾的；生活是美丽的，可生活同样有缺憾。因为美丽，才值得我们来这个世界走一回；因为缺憾，才需要我们去弥补。既然抱怨同样无事于补，那就尽量少一点抱怨或者不抱怨，让幸福离自己近一点，多一点！

559、每一次训练都是一场挑战，坚持下去，你就是赢家。

560、15.人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

561、运动自律，发现自己的潜力，拥有更加健康的生活。

562、11.因为青春，我们潇洒。青春的我们，每天早晨起来，可以呼吸一口新鲜空气，可以看到灿烂的朝霞，可以永远有一个新的太阳;青春的我们，在久阳西下时踏上山地飞驰于三环路上，尽情地让风抚乱发丝的我们不在意别人的目光，踏着马路引航高歌。我们在广阔无限的田地中自由翱翔。

563、22.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱

564、?

565、运动自律可以帮助你更好地应对日常生活的挑战。

566、一份刻苦的付出，就是一份丰富的回报。

567、?

568、105.雄鹰在鸡窝里长大，就会失去飞翔的本领，野狼在羊群里成长，也会爱上羊而丧失狼性。和聪明的人在一起,你才会更加睿智。和优秀的人在一起，你才会出类拔萃。所以，重要的是，你和谁在一起。

569、?

570、?

571、122.有些事年轻的时候不做，就真的没有机会再去做了。不要怕失败和跌倒了重新再来，只怕把一些期望一直埋在心里，最后变成了内心时常念叨的痛。

572、风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容荡漾荡漾，成为我生命中最美的装饰，看天，看雪，看季节深深的影子。

573、2.青春气贯长虹，勇锐盖过怯懦，进取压倒苟安。如此锐气，弱冠后生有之，耳顺之年，则亦多见，年岁有加，并非垂老;理想丢弃，方堕暮年。

574、运动自律，追求身体健康，享受生命乐趣。

575、91.没有必要去思考人生的意义和生命的价值，只需要用真实的内心来感受生活。无论命运赋予了你什么，都不要低下高贵的头颅，唯一要做的就是迎着阳光向前走。让梦想指引前进的脚步,让勇气鼓起破浪的风帆，让自信赢得好运的青睐，让拼搏换取成功的喜悦！

576、10.游手好闲的学习并不比学习游手好闲好。——约·贝勒斯

577、白头偕老这件事其实和爱情无关，只不过是忍耐。但忍耐却是一种爱。所以，真正爱你的人，其实就是愿意一直忍耐你的人。

578、83.人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

579、60.不管什么年纪，别辜负最好的自己！把每一句“我不会”都改为“我可以学”，把每一句“我不敢”都改为“我一定行”，尝试总比永远不敢开始要强！

580、145.放下压力，累与不累，取决于心态；放下烦恼，快乐其实很简单；放下懒惰，奋斗改变命运；放下消极，绝望向左，希望向右；放下抱怨，与其抱怨，不如努力；放下犹豫，立即行动，成功无限！

581、 我宁愿是一个最渺小的人，心怀梦想以及实现梦想的愿望，也不愿意去做一个失去梦想和愿望的最伟大之人。

582、健身是一种渴望，追求更好的自己。

583、?

584、“运动的本质是磨练身体，运动自律是不达目标,绝不罢休。”请阅读由迷你句子网小编为你编辑的运动的正能量句子，为防遗忘，建议你收藏本页句子。人向前走，苦才会退后，我们经常会有迷茫无措的时刻。我们可以多阅读一些正能量的短句，正能量句子促进人们的成长与进步。

585、27.你曾经偷过的懒，都将成为打在你脸上的巴掌，打拼，上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负此生。燃烧吧！打起精神去奋斗！不然等到白首老去，你要拿什么去面对曾经光芒万丈的青春？人生就是一场漫长竞赛，有些人笑在开始，有些人却赢在最后，命运不会偏爱谁，就看你能坚持多久。

586、人生就像健身，未来不可预知，却会有无限的期待！没有人想一下走到终点，享受过程是永远的真谛！

587、39.复杂的事情简单做，你就是专家；简单的事情重复做，你就是行家；重复的事情用心做，你就是赢家。

588、?

589、148.想要体面生活，又觉得打拼辛苦；想要健康身体，又无法坚持运动。人最失败的，莫过于对自己不负责任，连答应自己的事都办不到，又何必抱怨这个世界都和你作对？

590、 人生，最宝贵的莫过于光阴。人生，最璀璨的莫过于事业。人生，最快乐的莫过于奋斗。

591、靠运动让自己更加完美，坚持才能看到真正的自己。

592、?

593、54.真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

594、?

595、坚持训练，持续进步，不断提高自己的生活品质。

596、34.珍惜自己的时间，利用好每一分每一秒。做事不放过没一个细节，小心谨慎，细致，能够做到这些，还有什么是不可能的呢？

597、?

598、享受挑战的过程，坚持运动，让自己变得更加强大和自信。

599、?

600、曾经为了梦，我跌跌撞撞，为了梦，我苦苦追求，却为了家庭，我放弃了梦。现在我为了自己，又重新拾起这个梦，虽然我知道梦想的实现不在当下，而在悠长的岁月中！可是，我仍然驻足在原地，不管是不是梦想的继续，我就是这般坚强执意的女子，选择了，便不轻言放弃！

601、?

602、谁给你理由失败，谁给你权利放弃，谁允许你此生碌碌无为!

603、40.我们每走一步，都是一个新的起点，这一个个起点连接成我们一生的轨迹。不要害怕开始，经历了起步时的艰难，方能产生飞跃的嬗变；不要畏惧结束，所有的结局都是一个新的开端。到头来我们会发现，人生如圆，终点亦是起点。不要奢望太多，得到的终归要失去；不要敬畏太甚，能够主宰你的，永远是你自己。

604、

运动的经典正能量语录1

605、24.不慕大富贵，但求小清新。我相信，无论生活有多么艰辛，我们最终还是会珍爱生活，珍爱每一个新来的早晨，并且对未来的日子充满信心和希冀。

606、助人为乐，自得其乐。知足常乐，自己找乐，四乐人长寿。

607、人生是坎坷的，人生是崎岖的。我坚信：在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。只有珍惜今天，才会有美好的明天；只有把握住今天，才会有更辉煌的明天！人生啊，朋友啊！还等什么？奋斗吧！

608、6.抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。

609、 有错过，才会有新的遇见。缘分就是，不早不晚，恰恰刚好。有些人，抓住了就是抓住了，错过了就是错过了，只能说情深缘浅。人生的旅途中有太多的岔口，一转身也许就是一辈子。天涯太远，一生太长，花期荼迷，也抵不住荏苒时光。

610、我相信所有梦想都不会被辜负，对得起自己在人间走这一遭，我一定要实现自己的梦想！得到自己想要的生活！

611、记住，可以哭，可以恨，但是不可以不坚强。你必须非常努力，因为后面还有一群人在等着看你的笑话。即便是躺着中枪，也要姿势漂亮！

612、?

613、 人在低谷的时候，怎么走都是上坡路。人总是要逼着自己去成长，不是逼着自己去优秀，就是默认自己去堕落。

614、30.时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽；会吃掉稀世之珍！天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。——莎士比亚

615、自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑＊＊在人家，关键在于自己心态的调整。

616、10.千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜，早安，亲爱的姑娘！

617、89.有些时候，我们是要努力。因为自己不聪明。只能用努力来填补空缺。即使是没有回报，我们依然要努力。至少这努力的姿态很美。

618、人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。

619、运动自律，往往会寻求更高的生命状态。

620、70.不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤。坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

621、86.对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己，既然认准了一条路，那就坚持走下去，命运不会辜负每一个认真而努力的人。

622、?

623、生活就是这样，有时候想念也是一种幸福，是那样的美所以愿每一个身边的朋友都珍惜自己来之不易的幸福吧，不管你的幸福是小时大，做最真实的自己，拥有最平凡的幸福！

624、?

625、也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却是一棵小草。于是，你有些自卑。其实，你和别人一样，也是一片风景：做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发光发热；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望

626、?

627、12.其实，青春就是这样，不听劝，瞎折腾，享过福，吃过苦，玩过票，碰过壁，使劲折腾，折腾累了，才发现自己转了一个大圈儿，却又回到了原地。可是，却从不后悔，也并不埋怨，因为不转这个圈儿，我可能永远都不知道原地在哪里。

628、?

629、2.生命在于运动。——伏尔泰

630、14.少年人不会抱怨自己如花似锦的青春，美丽的年华对他们说来是珍贵的，哪怕它带着各式各样的风暴。

631、12.成功是由日复一日的点滴努力汇聚而成的。

632、不论担子有多重，每个人都能支持到夜晚的来临，不论工作多么辛苦，每个人都能够做他那一天的工作，每个人都能很甜美、很有耐心、很可爱、很纯洁地活到太阳下山，这就是生命的真谛。

633、?

634、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。——卢棱

635、4.他们能够成功是因为他们认为自己能。

636、?

637、?

638、为了梦想而努力，为了健康而坚持，享受运动的美好生活。

639、得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。

640、9.梦想是靠自己一步一步走出来的，梦想不是光靠想，只想不做，那终究是个梦。

641、很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。

642、26.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

643、10.明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

644、17.如果你不努力，一年后的你还是原来的你，只是老了一岁；如果你不去改变，今天的你还是一年前的你，生活还会是一成不变。欣赏那些勇于尝试不安于现状的人，眼光放远，努力当下，收获未来！

645、坚持训练，你将会意识到自己的潜力无限。

646、2.人生有两条路，一条需要用心走，叫做梦想；一条需要用脚走，叫做现实。很多时候我们总是低估了自己，对自己不够狠，从而错过了遇到一个更加优秀的自己。逼自己一把，很多事并不需要多高的智商，仅仅需要你的一份坚持，一个认真的态度，一颗迎难而上的决心。

647、 我喜欢生命中的每一个朝阳和黄昏，每一天，都这么的好，心中有所期待，就会有诗意和远方，我喜欢，用平稳的步调，迎接新一轮的朝阳，喜欢用灿烂的微笑，温润流年。

648、找理由或借口不做运动，是无法燃烧卡路里的哦！

649、?

650、14.练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。

651、坚持运动，是将健康带入每一个人的生活方式中，是生命最美丽的风景。

652、运动自律，不仅可以塑造健康形象，还可以让你的生命越来越有灵魂和精神。

653、?

654、?

655、8.青春是人类的黄金时代，伽利略十八岁发现了钟摆原理，牛顿二十三岁发现了万有引力，爱因斯坦二十六岁创立相对论。青春多么的短暂，智慧却无穷。珍惜时间就是拥抱青春，珍惜青春就是拥抱未来。

656、一个人自觉生活在幸福之中，心理必然平衡与满足，心情愉悦，无忧无虑，生活充实，少生疾病，延缓生命的衰老进程。即使患病或遇不顺心的事，也会顺利跨越坎坷，使生命保持蓬勃向上的健康状态，并在此基础上达到寿到天年的目标。

657、1.人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

658、15.青春，如此美好。但这种美好，总是在我们的青春逝去的时候才会被我们发掘。我们会恍然大悟，噢，原来当初的时光寸寸皆金。青春的路上遍地黄金，而我们却走的太匆忙，忘了低头看看，脚下这边金灿灿的土地。

659、很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。

660、16.要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

661、?

662、78.拼命努力的日子，都是这辈子最清晰的时光。激励你坚持前行的不是励志语录，也不是励志故事，而是充满正能量的自己。

663、?

664、?

665、 只有经历人生的种种磨难，才能悟出人生的价值。

2、 给自己一片没有退路的悬崖，就是给自己一个向生命高地冲锋的机会。

666、运动可以延缓衰老，保持青春活力。

667、5.学如逆水行舟，不进则退。

668、没人帮助的黑暗岁月，而这段时光，恰恰是沉淀自我的关键阶段。犹如黎明前的黑暗，熬过去，天也就亮了。

669、14.一生奉献于两个神明，即荣誉与英勇。——蒙森

670、?

671、16.当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一点。往前走，别站在远远的地方观望！你就可以找到你的方向。我们都曾幻想过，如果时光能倒流，将所有的遗憾重新来一次，这样的人生会更加完美。

672、18.真理不存在于丑化了的现实里。——乔治·桑

673、?

674、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。

675、146.无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，人生是一场醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。活在当下，放眼未来。人生是一种态度，心静自然天地宽。不一样的你我，不一样的心态，不一样的人生！

676、?

677、9.有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。——爱因斯坦

678、?

679、?

680、加油加油！升本一定胜利，不为了别人，为了我自己，我最棒！！

681、?

682、27.只有忠实于事实，才能忠实于真理。——周恩来

683、调整心态，迎难而上，考上自己心仪的大学，学习很苦，梦想很美，加油。

684、 今天，10月最后一天。距离今年结束，只剩两个月。年初的小目标，达成了多少？正在努力的你，有没有变得更好？请为心中的梦想，继续全力以赴。你的付出一定会有回报，生活决不会亏欠努力的人。

685、生活的刁难，有时候，就像走在短巷中，冷不丁被狗咬了一口。也许要龇牙咧嘴疼上一阵子，但是，当你捂着伤口的时候，要跟自己说，走的路多了，难免是会被咬上一口的。同时，你还要笑笑，因为，你欣喜地看到，这个巷子里有好多狗，它们并没有咬你。

686、4.做人就像蜡烛一样，有一分热，发一分光，给人以光明，给以温暖。——肖楚女

687、?

688、人生就像一场长途旅行，在这场旅行中，我们都会遇到很多人事，会遇到美丽的风景，会遇到很多想要或者不想要的东西，譬如鲜花美酒和掌声，譬如沮丧抑郁和绝望。贪心的人总想把所有的东西都据为己有，从不会想到，东西太多自己是否能拿得动。豁达的人总是选择自己最需要的东西，简单快乐才是好滋味。

689、?

690、消磨时间的最好方式之一，就是运动，坚持每天，保持好习惯。

691、141.每个人都是自己命运的设计师和建筑师，要想有所作为，就不能等待幸运降临。世界上什么事都可以发生，就是不会发生不劳而获的事！