坚持做这20件小事，会让你的人生变的大不同！

坚持做这20件小事，会让你的人生变的大不同！

随着相互交流频率的增加，句子的作用无处不在。往往短句就足以表达丰富的意思，平常不如多分享一些有趣的句子吧。经过收集并整理，小编为你呈上坚持做这20件小事，会让你的人生变的大不同！，希望能帮助到你的学习和工作！

1、没有人能主宰你的幸福，除了你自己。

2、26.很多人告诉你有一种阳光，可以穿透你的身体，直达心灵，你不相信。

3、生活终将教会我们：

4、理解

5、慢下来。

6、为你而哭泣的人感到失望。

7、和6岁以下的小孩相处。

8、每天把不必要的东西忽略掉，对别人包容一点，你的生活会越来越美。

9、古人说：“读万卷书，行万里路。”

10、你怎么对别人，别人就怎么对你…

11、25.有时候，只是想有个人安静地抱抱我。

12、不要活在对未来的担忧中。

13、就没有得！

14、每天学一点，会使你的能力会越来越强。

15、9.don’teoneandbementoredbysomeone.

16、而剩下的，请你学会珍惜！

17、切记……世界是圆的，

18、读过的书：变化气质，沉淀灵魂

19、花点时间去冥想，练练瑜伽或是祷告。

20、评论家、球迷只要让你的热情尽情挥洒，就能收获参与的快乐和满足。

21、20.我深深相信，会有那么一个人用尽全力爱上我的全部。我的哭，我的笑，我的任性，我的温柔，我的依赖，我的自私，我的天真，我的粗心，我的疯狂，我的安静，还有我同样用尽全力爱上你的全部的那颗心。

22、过去的事情上、消极的想法上和你不能控制的事情上浪费你宝贵的精力。相反，积极的当下时刻才是你需要花精力的地方。亲们，千万要记住，做人要有一定的原则哦。

23、冥想静心。

24、孩子、爱人一直都渴望着你的陪伴。

25、每天散步。

26、真正的友情是经得起考验的，

27、10.要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。

28、忙时井然，闲时自然；顺多偶然，逆多必然；得之淡然，失之坦然；褒则常然，贬则泰然。用这八然法则提醒自己，此生就会悠然。

29、每晚临睡前完成如下陈述：我对__充满感恩。今天我完成了__。

30、14.转身离开时，请不要说祝我幸福。

31、每天睡满8小时。

32、当我们在二楼的时候，看到的会是满地的垃圾，而在二十二楼的时候，会将满城的风景，尽收眼底。

33、有人说，就算你读了那么多的书，懂了那么多的大道理，却依旧过不好这一生！

34、工作和人的相处，你的处境会越来越顺。

35、微笑大笑，多多益善。这是天然的抗抑郁药。

36、37．身安不如心安，屋宽不如心宽。

37、清理环境。

38、你要相信凡事皆有因果。面对挑战才能有好事降临。

39、喝水是健康之源，水堪比任何良药。

40、4.一生当中，真正属于自己的时光就那么几次。大多数时光里，我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活。有时候干脆把自己的生存目标确定为：追求别人那样的生活。其实，真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。

41、让自己每个月的阅读量都比上个月高。

42、送给各位几个字，愿你这样做人！

43、发展，太过详细的预期甚至可能产生负面的心理影响。没有期望，也就不会失望。顺其自然，坦然面对和接受事实，不要为无法控制的事情而担心。

44、读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数。你经历过的所有的事都会影响你的人生格局。

45、34.含笑饮毒酒，也得为一个值得的人。他值得的话，那壶酒虽然很烈很苦，喝下去却也是甜的。

46、21.世界上总会有一个人，让你心甘情愿的没心眼。

47、以欢喜心看事，事事皆为我而生；以感恩心看人，人人皆为我而来。

48、决定格局最重要的一点，是视野。

49、所以，尽人事，听天命。

50、不管心情如何：

51、锻炼与不锻炼的人，隔一天看，没有任何区别；隔一个月看，差异甚微；但是隔五年十年看，身体和精神状态上就有了巨大差别。读书也是一样的道理，读书与不读书的人，日积月累，终成天渊之别。

52、包容

53、你工作再忙拼死拼活，

54、9.世上有很多东西是可以挽回的，比如良知，比如体重。但不可挽回的东西更多，旧梦，岁月，对一个人的感觉。放弃一个很爱你的人并不痛苦，放弃一个你很爱的人才是痛苦。

55、生活就是不公平的，但还过得下去。

56、28.佐藤富雄：你嘴上所说的人生，就是你的人生。所以，我们一定要说积极向上的话，并且逐渐把说过的话变成现实。

57、就会意识到有些事情是我们无法改变的……

58、12.如果你想要什么，不要许愿等着别人送。生命太短，等不得。

59、面带微笑。

60、把自己宝贵的时间和精力留给自己关心的人，留给懂自己的人，别在不喜欢你的人那里丢了快乐。

61、多看到别人的优点，不嫉妒，学会欣赏，你的人际会越来越广。

62、在路途中，我们会经历很多，所谓见多识广，了解别人和自己，我们的心胸会变得更宽广，以更好的心态去面对自己的生活，从而扩大我们的人生格局。

63、曾国藩说：“人之气质，由于天生，很难改变，唯读书则可以变其气质。古之精于相法者，并言读书可以变换骨相。”

64、困扰甚至痛苦的人，是他们让我们懂得了人世间的真、善、美与假、恶、丑，是他们让我们看清了人性中的另一面，考验了我们的坚强，使我们成长和成熟。

65、5.如果用你的一生去等待，你总能找出最适合自己的那个人。但是你能用一生去等待吗?既然不能，就珍惜手里的麦穗吧。

66、在每个人的生命历程中总会遇到很多人，人生的际遇并非寻常，在我们生命中出现的人就是我们今生有缘遇到的人，因此我们应该感恩生命中遇到的每一个人。

67、学会感恩，你就会有一颗柔软的心，心情会越来越好。

68、13.你永远也不知道你最终走向何处，或者最终结局如何，所以你要做的，就是把你所知道的现在做到你能够的最好。不要为某些事情，要求自己必须压抑或者忘记以及强迫什么的，顺其自然吧，很多时候需要放开才能真正达到你的意愿。

69、把勤舍得出去，钱就来了。

70、不要活在对过去的追悔中；

71、当然，更重要的是，记得：常回家看看！

72、我选择厚道，不是因为我笨拙。

73、如果能够做到这点，你将收获多多：

74、一个人所行走的范畴就是他的世界，北岛曾经这么说过。

75、20.enjoytheride.youonlyhaveoneridethroughlifesomakethemostofitandenjoyit.

76、知道最有效又最省钱的运动方式是什么吗？

77、19.smileandlaughmore.theyarenaturalanti-depressants.

78、每天都要有点独处的时间，因为：定能生慧。

79、持之以恒的慢跑！

80、在有钱的时候

81、经常喝水。

82、人间没有永恒的风景，没有永远的人，也不必悲观，毕竟生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。

83、走过的路：一路风清，且行且惜

84、爱笑的人运气不会太差。

85、36.有些爱，由心动开始。有些爱，由冲动开始。偌大的都市里，那些分不清心动还是冲动的情事，夜夜都在寂寞中发酵。如果那一夜，是情，不妨把爱留下。如果那一夜，只是欲，那请顺便把回忆也带走。

86、你不需要赢得每次争论。

87、在此奉上【成功公式】，助你美梦成真：

88、22.如果我爱你，而你也正巧的爱我。你头发乱了时候，我会笑笑的替你拨一波，然后，手还留恋的在你发上多待几秒。但是，如果我爱你，而你不巧的不爱我。你头发乱了，我只会轻轻的告诉你，你头发乱了喔。这大概是最纯粹的爱情观，如若相爱，便携手到老;如若错过，便护他安好。

89、24.一个人，一颗心，一生等待。一个人，一座城，一生心疼。一个人旅行，走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，直到有一天，你遇到一个人，你们彼此相爱，终于明白，所有的寻觅，都有一个过程。从前在天涯，而今只咫尺。

90、我选择糊涂，不是我真的糊涂。

91、适应

92、没事多喝水，每天至少两公升以上。

93、我明白欺骗没有好下场，背叛没有好结果。

94、我重情义，不是我太执着。

95、每一个人都是在自己的视野范围内做判断，如果和井底之蛙说，天不是井口大小，它肯定认为你是个骗子，因为它看到的天就是井口大小。它的视野决定了它的格局。

96、把爱舍弃出去，事业就来了。

97、谦让

98、38.一生中，总有一个人，老是跟你过不去，说你不够勤快，比不上别人温柔，批评你乱花钱，嫌你不会打扮，你简直一无是处。可就是这个人，用他的勤劳滋养着你的惰性，用他的坚强呵护着你的浪漫，用他的所有填补着你的欲望，用他的忠贞护卫着你的美丽。于是，你慢慢不在意他说什么，而是坚定地跟他过下去。

99、谁都想让自己的人生果的丰富精彩，但是并不是每个人都能做到的，记住下面这20条经典话语，时刻的勉励自己，它们会让你的人生变的大不同，让自己变的越来越出色吧。

100、每天都学着站在对方的角度看问题，多一点理解，你的知己会越来越多。

101、在没钱的时候

102、

1.staypositive.youcanlistentothecynicsanddoubtersandbelievethatsuccessisimpossibleoryoucanknoeoutofchallengingexperiences.

103、不要用最坏的恶意来推测别人，这个世界会越来越净。

104、别老订计划。

105、试着接受不同的意见，君子和而不同。

106、因为我明白，善良是本性，做人不能恶，恶必遭报应。

107、忘记那些不开心的过去，

108、15.因为以后我的幸福是我自己的事情，与你无关。

109、把钱舍得出去，人就来了。

110、学习

111、33.是的，我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。

112、我选择饶恕，不是我没原则。

113、远离所有负面情绪。

114、当事业成功后

115、

1.人生最大的敌人是自己。人生最大的失败是自大。人生最大的愚蠢是欺骗。人生最可怜的是嫉妒。人生最大的错误是自卑。人生最大的痛苦是痴迷。人生最大的羞辱是献媚。人生最危险的境地是贪婪。人生最烦恼的是争名利。人生最大的罪过是自欺欺人。人生，最可怜的性情是自卑。人生最大的破产是绝望。人生最善良的行为是奉献。人生最大的幸福是放得下。人生最大的欣慰是布施。人生最大的礼物是宽恕。人生最可佩服的是精进。人生最大的财富是健康。

116、生命的禅意不在一经一卷中，而在一呼一念里；心态的超脱不在一字一句中，而在一言一行里。

117、坚持早起。

118、41.这时候我们就要明白，没有舍就没有得，今天所放弃的，明天可能会加倍回报给你。

119、花点时间与70岁以上的老人

120、30.运气就是，机会碰巧撞到了你的努力。

121、12.rememberthere’snosubstituteforharditing.afterpletethefollowingstatements:iamthankfulfor__.todayiaccomplished__.

122、31.幸福就是只要牵对了手，就算失去了方向感，也不会害怕。

123、每天坚持这9件事，你的运气会越来越好。

124、6.约翰列侬：老师问我长大想做什么，我说快乐的人。老师说我不懂问题。我告诉老师，是他不懂人生。

125、把智慧舍得出去，喜悦就来了。

126、一个人认真读过的书其实早已融进他的灵魂，沉淀成智慧和情感，只要一个触动点，就会喷薄而出。

127、所以，当下一次感到悲催的时候，千万别再将手指向别人。

128、别人的事、老天的事。

129、你能获得更多人生智慧，以及短暂的重拾童真。

130、37.找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。

131、发自内心的微笑，会让你的气质会越来越好。

132、=心想事成

133、每个人所走的路都有不同，脚下走过的，留下的都是一条截然不同的路。也不必羡慕别人的路，我有我的独木桥，你走你的阳关道。

134、遇到欣赏你的人，学会笑纳；遇到你欣赏的人，学会赞美。遇到不懂你的人，学会沟通；遇到你不懂的人，学会理解！

135、微笑

136、其实，读书并不一定能给我们带来现实的利益和好处，读书这个行为仅仅意味着：我们没有完全认同这个世界和现实，我们还有精神生活，还有梦想，还有追求，还在奋斗；我们还不满足，还在寻找生命的另一种可能，另一种生活方式。

137、尝试每天让至少3个人微笑。

138、其实，当我们还是个孩子的时候，吃过很多食物，现在已经记不起来吃过什么了。但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成我们的骨头和血肉。

139、不要到了某个年纪才倍感遗憾：年轻时读的书太少了！

140、在你清醒的时候，请多多梦想。

141、所以，记得保持联系哦。

142、我选择善良，不是我软弱。

143、慢跑！

144、一起笑的人；

145、而你遇过的人，读过的书，走过的路，这些就构成了你的人生格局。

146、欣赏

147、指导别人，同时也接受别人的指导。

148、18.就算全世界都否定你，你也要相信你自己。不去想别人的看法，旁人的话不过是阳光里的尘埃，下一秒就被风吹走。这是你的生活，没有人能插足，除了你自己，谁都不重要。悲伤，尽情哭得狼狈，泪干后，仰头笑得仍然灿烂。一往直前，激发生命所有的热情。年轻不怕跌倒，永远地，让自己活的很漂亮，很漂亮。

149、不要太较真。

150、空间、名利帮你淘汰掉那些

151、因为我明白，厚德能载物，助人能快乐。

152、读书，是为了避免被琐屑生活打磨得麻木不仁。读书，是为了成为一个有温度懂情趣会思考的人。

153、1.勇敢不是不害怕，而是害怕的时候你还能坚持去做。

154、吸引力法则告诉我们：你会把你最关注的吸引到生活中来。

155、捐掉衣柜里一年以上没有穿过的衣服、忘掉脑子里的消极想法清除掉身边的垃圾，我们的心也变得更加轻松、宁静。

156、5.静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬君子方显有德，怕小人不算无能，退一步天高地阔，让三分心平气和，欲进步需思退步，若着手先虑放手，如得意不宜重往，凡做事应有余步。持黄金为珍贵，知安乐方值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。若能以此去处事，一生安乐任逍遥。

157、保持微微饥饿。

158、人生到了一定阶段，

159、我选择宽容，不是我怯懦。

160、不要在意别人的想法。

161、不同的楼层，就会有不同的视野和心态，人也一样，当我们迈入了一个新的高度，达到了更高的境界，就会有不一样的视野和胸怀。

162、均匀地呼吸。哪怕每天十分钟，也会收到意想不到的效果。

163、29.太多的人错误地把天真理解成纯洁。假如你经历过沧海桑田，你还坚持你，那是纯洁;假如你见过的世面太少，你以为你是，那是天真。

164、遇到爱你的人，学会回报；遇到你爱的人，学会付出。遇到你恨的人，学会原谅；遇到恨你的人，学会道歉。

165、它不会在你生病时给你照顾；

166、每天花10-30分钟慢跑。

167、

11.lifeisn'tfair,butit'sstillgood.

168、有人说，读万卷书，不如行万里路。其实，行路也是一种阅读，一个读的是有字书，一个读的是无字书。读书，是在字里行间行走，古今中外在脑海里翻腾；行路，是在阅读天地万物，一草一木都被我们辨识。

169、良好的人际……

170、外在的和谐源自内在。

171、摆脱没意义的饭局，乐得清静。远离看不起你的亲戚和虚情假意的朋友。

172、人生苦短，别把时间浪费在恨任何人，

173、犹豫不决。影响我们下决心的因素，往往既不是事情过于复杂，也不是我们的判断力不够，而是对于自己即将放弃的选择心有不甘，既想要鱼，又想要熊掌。

174、看轻得失。

175、动手参与。

176、活在当下，就是说：

177、阅读并且悦读吧，趁还来得及的时候。

178、而你的朋友们会。

179、16.当你想我要比他过的更好，我要比他更快乐是你对他最过瘾的报复时，你已经惨烈地输了。你还是没放下，还在较劲，过于在乎只会增加痛苦，这世上没有什么是永远属于你的，除了你自己。虚拟对手的较劲，可能会让你暂时出气，当气出完，那个被扔在角落里泄了气瘫软的皮球，才是你。

180、唉声叹气，每餐吃七八分饱，适当吃些清淡食物、清清肠胃，会给自己带来健康、轻松的身心感受。

181、不可能每个人都是含着金钥匙出生，但是我们可以通过不断进步，提升自己的格局，改变自己的命运。

182、珍惜你的人生之旅。每个人只能有一次这样的人生旅行，尽你所能地享受珍惜你的人生吧。

183、23.你始终要坚信一点，一个好的聪明人，或者聪明的好人，肯定会被另一个聪明的好人找到的。这就叫匹配。

184、走过了，经历过了，就是人生的路，只愿一路风清，且行且珍惜！

185、39.只有在离不开她时，我才会跟她闹着要分手。

186、因为我明白，得饶人时且饶人，不能把事做绝了。

187、放下争论对错

有许多人不能认识到自己也是犯错的，而是希望自己永远正确，殊不知，这对我们良好的人际关系是一个巨大风险，也给我们或别人带来巨大的压力和痛苦。仔细想想，这真是的值得的吗？因此，当你感觉自己急切投入到争论对错的时候，请问一下自己，这样做真的是对的吗？对自己真的是有利的吗？我们的自我真的就那样大吗？

2、放下你的控制欲

要愿意放弃你对身边人、环境和事物的控制欲。无论他们是你爱的人，还是你的工作伙伴，或者仅仅是大街上一个陌生人，请允许他们遵循自己的状态，这样你就能感受到更好。

3、放下责备

不要去责备别人做了什么，或者没有做什么，也不要凭着你的感受去责怪别人怎样，或者没有怎样。停止流失你的能量，开始对自己的人生负责。

4、放下你的自怨自艾心态

许多人之所以痛苦是因为他们消极的，不洁净的和反复出现自暴自弃的心态。不要相信任何消极的自怨自艾的想法。这样你会更好。

5、放下对自己有限的认识

我能做什么，我不能做什么？什么是可能的，什么是不可能的？现在，放下你对自己问题的思考，对自己有限的认识不应该让你圈禁自己。张开翅膀，尽情飞翔吧！

6、放下抱怨的心态

停止你一贯对（人、环境、事物）的抱怨吧！除非你愿意，没有人能使你不快乐，没有环境能让你沮丧可怜。不是环境引发了你的这些感受，而是你自己选择的。不要低估积极想法的能量。

7、放下批评

不要去轻易批评与你不同的人和事。我们都是不同的，但我们又都是相同的，我们都希望快乐，希望被人爱和理解。

8、放下虚荣心

停止去迎合和取悦别人，因为这是做不到的。只有当你放下伪装，摘下自己的面具时，你才能接受和拥抱真实，这时别人也才能被你吸引。

9、放下惰性

改变是好的，改变可以帮助你从a到b，改变可以改进你和你周边人的生活。跟随你的运气，拥抱改变吧，不要去抗拒它。

10、放下随意判断的心

不要给那些你不了解的人和事轻易下定义，贴标签，尽管有时它们看起来很怪异不同，尝试一点点打开你的心灵。记住，头脑在打开的时候才会工作，高级的愚痴就是轻易拒绝那些你一点也不了解的事。

11、放下恐惧

恐惧只是一个幻觉，它并不真实存在，只是你创造了它，它只存在于你的头脑里。只有一样东西令我们恐惧，那就是恐惧本身。修改你的内在，外在的自然就变好。

12、放下借口

把那些借口送走，告诉它们被解雇了。你不再需要诸多借口。大多数时候我们限制我们自己，因为我们总是使用这样或那样的借口，而不是改进我们的生活和努力成长。我们被它们障碍了，被它们欺骗了，要知道99%的借口都是虚假的。

13、放下过去

我知道这是很难的，尤其是过去十分美好，而未来令人恐惧的时候。但是你不得不认真考虑现实，因为现实才是你拥有的。过去虽然是你渴望的，但那只是你的一个妄想。你必须回到现实认清这一点。不要令自己迷惑，活在当下，享受当下。毕竟人生是旅程，而不是终点。为自己做好准备，保持一个清醒的意识，仅仅活在当下。

14、放下执着

这个概念，对于我们大多数人来说确实很难领悟，对我本人也是如此。但是这依然不是不可能的。你可以通过花时间不断地锻炼一点点做到。放下执着就是超然物外，放下一切，但这不代表你可以放弃爱，因为爱与执着是两回事，执着更多的来源于对失去的恐惧。而爱是纯净的，宽容的，不自私的。当你爱的时候，你不会恐惧失去。因此爱与执着不能共存。放下执着，你将变得十分平和，宽容和安详。这时，你能够理解一切事物，甚至包括你并未体验过的事。这种状态超越语言。

15、放下别人的看法，自己过自己的生活

太多的人在为别人生活，而不是他们自己。他们总是根据别人的观点去生活，包括别人认为好的，父母认为好的，朋友认为好的，老师认为好的，政府认为好的，媒体认为好的，甚至敌人认为好的。他们忽视内在的声音，内心的呼唤。他们总是忙着取悦别人，为别人的期望生活，而忘记控制自己的生活，忘记他们到底喜欢什么，到底想要什么，到底需要什么。最终，他们忘记了他们自己。请记住，你拥有自己的人生，这是一项权利，它是属于你的，你必须为自己的人生而活。尤其注意不要让他人的意见左右你的道路。

编后语：少一分计较，多一个朋友；少一份争吵，多一份宁静；少一份回忆，多一份未来……放下一切该放下的，做最好好的自己，这样我们会生活的更加快乐！

188、——这叫财散人聚。

189、19.一个人时，学会独处;两个人时，学会相处。

190、15.多门之室生风，多言之人生祸。

191、35.当你仍想继续，永远不要说再见;当你还能承受，永远不要说放弃;当你舍不得一个人，永远永远不要说你不再爱他。

192、3.如果你想要造一艘船，先不要雇人去收集木头，也不要分配任务，而是去激发他们对海洋的渴望。

193、42.一个人与其在别人指点下规规矩矩行事，还不如让他自己去闯闯，出点差错，反能获得更多的教益。

194、因为我明白，违心奉承是应付，忠言逆耳是负责。

195、你有没有聆听过清晨第一声婉转的鸟鸣，在晨曦初现的时候走出门？早起会让你发现世界充满了静谧的美，会带给你无比的喜悦，而且不受打扰地完成一天最重要的事情。

196、32.在有生的瞬间能遇到你，竟花光所有力气。在这日才发现，曾呼吸过空气。

197、书到用时方恨少啊！

198、喝水会让人感觉轻松愉快，而多数饮料则不会带来这样的感受。不仅渴了要喝水，其他时间也要经常喝水，这会让我们感觉自己更亲近大自然，关注生命的美好。

199、面对误解委屈和不公正，只是不愿计较，从而大度应对，难得糊涂，笑看世态。

200、善良

201、没有任何人该对我们的人生负责，除了我们自己。

202、因为我明白，忍一忍风平浪静，让一让天高海阔。

203、我选择真诚，我有话就直说。

204、学会谦让，不要什么都争最好，谦让会让你的胆量会越来越大。

205、2.如果我们能够勇敢地爱，勇敢地去原谅，能慷慨地因为别人的幸福而快乐，能够聪明地知道我们周围有足够的爱，那么我们就完成其他生灵从未知道的完整。

206、当有人的时候

207、别总纠结在过去的错误上。

208、8.谁，执我之手，消我半世孤独;谁，扶我之肩，驱我一世沉寂。

209、17.我心里一直有你，只是比例变了而已。

210、因为我总是想着与朋友们相处的美好时光，割舍不了那份难得的缘分和情谊，不应该掩饰内心的情感，

211、我选择忍让，不是我退缩。

212、遇过的人：满怀感恩，有所取舍

213、不要把宝贵的精力用在与人谈论八卦上。

214、也别忘记：时常打电话给你的家人。

215、——这叫德行天下。

216、一个人读过很多书，但是后来往往大部分都忘记了，这样的阅读究竟有没有意义？

217、每天至少花10分钟的时间静坐。

218、赶紧起床，梳洗打扮，闪亮登场！

219、7.郑钧《溺爱》：只有你的未来，才能挥霍我的现在;只有我的最爱，给我最致命的伤害。

220、视野决定格局，大格局成就人生。

221、感恩

222、因为我明白，宽容是美德，美德没有错。

223、建议睡眠时间：晚10点至次日早6点。

224、感恩之外，我们还要警惕，在今后的生活中，不必把太多的人请进我们的生命里。太多人，请进生命里，若是他们走进不了我们的内心，就只会把我们的生命搅扰得一地鸡毛。

225、沉淀下来，与自己好好对话。

226、27.这个世界喧嚣拥挤，但寂寞却总类似，所以能拥抱的就要紧紧拥抱，能守护的就别轻易错过。

227、人们常说，我们可以用一年学会说话，但是却要用一生学会闭嘴。有的人可以因为两毛钱在菜市场里跟人破口大骂，有的人即使被人误解也可以满面春风，而这两者之间的差距，就叫做格局。

228、——这叫天道酬勤。

229、我们生来善跑，走路更不在话下。散步不仅对身体好处众多，更重要的是能让一个人远离烦恼，和不同的人相互问好，这恐怕是最简单的快乐药方了。

230、正面的思维+积极的情绪+强烈的渴望+坚定的信念+持续的关注

231、——这叫博爱领众。