有关跑步的文案_关于跑步的走心文案

1.非常走心的文案

2.关于健康养生的走心文案(精选25句)

3.很走心的励志文案

4.深刻走心的感悟文案

5.简单而走心的文案心情文案

6.励志走心的经典文案

谁不是一边流着泪，一边又擦着泪昂首行前，痛苦我们必须经历，但生活要求我们向前。一些走心语句能够让我们的心灵得到慰藉。有没有好的句子是适合简短走心的语录？以下是我收集整理的“简短走心的文案（精选80句）”，仅供参考，大家一起来看看吧。

1.老是有一些熟人用小号潜入你的好友里，还装不认识。

2.前进、前进、向前进。奔向自己的目标。

3.何必尝试取悦一个对你视而不见的人，你没那么差劲不是么？

4.我们都在变，何必慷慨从前。

5.不知我的苦，就别劝我大度。

6.即使没有风，我也可以飞舞。即使逆着别人的方向，我也可以前进。

7.我爱你时，你才那么闪耀，我不爱你，你什么都不是。

8.昆虫怕饿都要爬，人生好歹都要拼。

9.我们永远没有资格说放弃，因为这是属于我们的年华，应该开出耀眼的繁花。

10.每件事最后都会是好事。如果不是好事，说明还没到最后。要这样相信着。

11.在敌人面前，谁先镇定下来，谁就离胜利不远了。

12.人是靠向高处走，水是靠向低处流。

13.未跌过未识做人，不会哭未算。

14.当我们沉溺于过去，感受到的都是伤痛。但如果我们关注的是未来，呈现在我们面前的都是希望。

15.不气馁，人生就是永不放弃。只要朝着目标走，我们就在前进！

16.有时候感觉到难过并不是因为做了什么，而是发现自己什么都做不了。

17.演戏别演太真，否则会伤痕累累。

18.我们之间的关系像一场游戏，我练到满级，你删了游戏。深情的人，总是容易被辜负。

19.要怪就怪自己。有本事喜欢上别人，没本事让人家喜欢你。

20.当别人开始说你是疯子的时候，你离成功就不远了……

21.不会哭诉，不会摔门砸东西，不会流眼泪，不想说话，不太想活也不敢去死。这才叫真正的崩溃！

22.时间不是让人忘了痛，而是让人习惯了痛。

23.不能埋怨社会的不公既然老天没给你你想要的就要自己去争取

24.灯红酒绿的世界，我却只愿与黑白共度。

25.过去的，别再遗憾；未来的，无须忧虑；现在的'，加倍珍惜。

26.明知故犯，是不想有遗憾。

27.过去的每分每秒，难道只证明情比纸薄。

28.永远不要跟别人比，我从来没想过我比别人，我也许比他们更有毅力，在最困难的时候，他们熬不住了，我可以多熬一秒钟、两秒钟。没人会嘲笑你的，他们都是在嘲笑你的实力。

29.骄傲，不仅需要，还需要底气，只有把自己垫的高了，看得远了，脖子才能伸得更长，才能让自己俯视别人，让别人仰望而看不见自己的顶。

30.这个世界上总会有人给你讲很多道理，尤其是在感情这件事上，总会有人告诉你，爱情是势均力敌的，别一厢情愿傻傻的付出。

31.我们应该像对待自己的一样，给洗洗澡，像更换自己的衣装一样，来改变一下我们的生活不是为了保持我们要吃要睡的一条小命，而是出于对我们自己无所作为的尊敬，这就是叫作洁身自好的事情。

32.人在三观正常的前提下，活得任性一点其实也挺好的，只要身正就不怕影斜，没必要整天憋着自己的性子活给别人看。

33.你是我想躲又想遇见的人，高中生作文在属于自己角落，装自己是个过客。

34.不是每个擦肩而过的人都会相识，也不是每个相识的人都会牵挂。

35.有时候，谈恋爱就像是，赢了就是一辈子，输了，连朋友都不是。

36.我生性坚强，只要没死，我还能笑得猖狂。

37.不是我不懂得，是太久没听到你的回音，所以这一次我走了。

38.如果你无法忘掉，那你就不会有一个更好的明天。

39.无论生活得多么艰难，最后你总会找到一个让你心甘情愿傻傻相伴的人。

40.无论你经历的事是喜是悲，无论你遇见的人是好是坏，他们总能教会你一些事理，然后助你成为一个更好的人。

41.你唯有此时的拥有，的里才会少一些悔与恨。

42.不要为任何人而。如果他们不能接受最差的你，也不配拥有最好的你。

43.每个人都是自己命运的设计师和建筑师，要想有所作为，就不能等待降临。世界上什么事都可以发生，就是不会发生不劳而获的事。

44.你所浪费的今天，是昨天死亡的人奢望的明天。你所浪费的现在，是你未来回不去的曾经！

45.原来谁都有一技之长。

46.人在最好的，总会犯上一些痴，一些傻。哪一段青春不荒唐！哪一场爱情不受伤！别强调你的情绪吧，你看我们这些人，哪个不是裹挟着隐痛四处逃亡！

47.我喜欢抽完的烟掉进水里的感觉，就好像所有热情瞬间熄灭。

48.你可能不知道，我终于对你不再有期待，你的好与不好，我都会放在心里，就算有一天你回来，我也不会主动相迎，不是我无情，而是我攒的失望太多，到了该走的时候，不得不让自己离开。

49.因为失去过，所以倍感珍惜。因为不想失去，才会更珍惜。因为想继续，所以懂得珍惜。

50.你热一份，我进一分，你冷一分，我退一分，你不咸不淡，我未必一往情深。

51.越是坚强的人，其实活得越累，心事不与人说，都积压在心底，虽然经得起考验和磨练，却终归少了些什么。

52.感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。

53.比我差的人还没，比我好的人仍在，我就更没资格说，我无能为力。

54.为了以后能好好偷懒，现在一定要非常努力。走自己的路，做自己想做的事，哪怕一生漂泊，你都觉得充实自在。

55.当我们相信自己对这个世界已经相当重要的时候，其实这个世界才刚刚准备原谅我们的幼稚。

56.我们曾经那么好，现在却连声问候，都怕是打扰。

57.行为胜于雄辩，愚人的眼睛是比他们的耳朵聪明得多的。

58.世间所有的相聚，不过是为了最后这别离的一刻，这是悲观的说法；世间所有的相遇，都是久别重逢，这是乐观的说法。

59.我谁会有怎样的对白，我爱的少年他在多远的。

60.不出现不打扰，是我最后爱你的方式。

61.爱最好的方式，是经营好自己；爱人要有度，留一点自我，才会有自尊，你的付出才会有人重视。

62.我会用我牵强的，活出无人能比的高傲。

63.如若不是我爱你，怎会让你把我伤得那么痛彻。

64.每当你要批评别人的时候，你就记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。

65.人世间的事往往都是如此，提起往事痛不欲生，但是在过了几年之后，也只不过是一场回忆而已。

66.我从不主动要求见你，不是因为高傲，而是因为唯有你也想见我的时候，我们见面才有意义。

67.好久不见，其实并不想念，因为，若想念，纵然相隔天涯海角，定会与你相见。

68.当我们回忆过往，看看过去自己摔得遍体鳞伤，自己也会心疼吧。还好，一切都成了过去。

69.最好的关系，是相处不累。那个可以让你卸下伪装，忘掉心机的人，才值得你相处一生。

70.我们总希望自己永远是个孩子，因为如果是孩子，就不会有那么多的烦恼和责任。

71.是你的，就是你的，越是紧握，越容易失去，我们努力了，珍惜了，问心无愧，其他的，交给命运。

72.如果我在意的人，对我忽冷忽热，而我又为此感到了患得患失，那么我便会选择不辞而别，因为我没那么多耐心去品尝患得患失的感觉。

73.总有那么一个人，我们得不到，却也忘不掉；总有一些事，我们忘不掉，却也做不到。

74.到了现在这个年纪，谁都不想再取悦了，跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。取悦别人远不如快乐自己。宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。

75.有时候有些人看起来像是原谅你了，但其实是因为你已经变得不那么重要了。

76.所谓的成长，就是在社会的打磨下，慢慢的学会说话，慢慢的变得圆滑，慢慢的懂得闭嘴。

77.人活得累，是想要的东西太多，自己却不曾真正努力。

78.别等天真输给了现实，你才知道自己有多傻；别等诚恳败给了虚伪，你才明白自己不圆滑。

79.对于一个女人来说，爱情输给时间、输给金钱、输给家境都是没那么受伤的，最受伤的也就是输给另一个女人。

80.如果一段感情，没能把你变成更好的人，只是把你变的患得患失，喜怒无常，那真遗憾，你爱错了人。

非常走心的文案

1.这个世界上从来没有事半功倍的拼搏，就如没有不劳而获的成功，要想1生过得顺当，除了1直拼搏，好像别无捷径。

2.努力，跟你的性别无关，跟你读不读大学的差异无关。买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不能由于身边人的来或走损失生活的质量，反而会由于花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该努力的原因。

3.人生在世，行路匆匆，善待生活，曾经拥有的别忘记；已经获得的更加珍惜。每个人都在探索命运的意义，幸福的生活，是把幸福当作一种行为，能把所有的烦恼都看成无所谓，是人生的权利，也是义务。

4.如你不向前走，就会被沙子掩埋。因此我们泪流满面，步步回头，但是只能向前走。

5.成功的花，人们只惊慕她现时的明艳！然而曾经她的芽儿，渗透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。

6.在人生的任何时候都不怕重新再来，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。

7.世界让我们遍体鳞伤，但伤口长出的却是翅膀，以后要懂一直飞翔才是你的命运。

8.你已经坚持走了那么远，就不要再随意放弃。想要生活得漂亮，就要付出极大忍耐。忘掉那些“不可能”的借口，去坚持一个“可能”的理由。

9.不管失败成功，不随意放弃，把每天的阳光作为自己满满的自信，那么，关于爱情.友情.事业的梦想，便会一步一个脚印地实现。

10.天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。我不是天才，但我愿发愤图强，永不停息，就让所有的困苦艰难一起来吧，由于宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！

11.其实这个世界上没有那么多的如，有时候，我们瞬间失去的东西便是永恒，有些人，一错过，便是一生。不能等我伤了，走了，变了，才想起我的好不可替代。早上开心快乐！

12.没谁是圣人，何须尽善尽美，白玉岂避微瑕。有缺点不怕，就怕没特点。滴水可穿石，绳锯能断木，只要攻其一点，博观约取，厚积薄发，能聚大气。不能狗熊掰棒子，见哪样都喜欢，最终两手皆空；不能站在原地，机遇不是馅饼，不能无故砸向你；不能悲天悯人，只有奋发前行，好运才会相伴。

13.你是你人生的作者，不必把剧本写得痛苦不堪。多少时候，由于无法得到，因此装不想要。失而复得的东西根本就回不到最初的样子，即便再好，也忘不了有段时间曾失去过。

14.生活是活给自己看的，要想得到什么，就真的去努力。感兴趣是成功的关键，不是所有人都知道自己喜欢什么，如果你找到了，就坚持到底。

15.别敷衍生活，别惧怕挫败。抓住每分每秒，去努力.去尝试.去改变，你的努力，便是改变人生最大的底气。

16.最终你相信什么就能成为什么。由于世界上最可怕的二个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变人生，不期待突如其来的好运，只希望所有的努力终有回报。

17.巴菲特说：我不会花一秒钟去改变任何一个人，除非他自己一定要改变！很多人不改变，总说我没有这个，没有那个，缺这个，缺那个，等这个，等那个，由于这个，由于那个。其实你真正缺乏的就三个字：做决定！记住：不是你的能力决定了你的命运，而是你的决定，改变了你的命运！

18.不去追逐你所渴求的，你将永远不能拥有。不开口问，结果永远是No。不向前走，那只能永远停留。

19.生活从未变得轻松，是你在一点点变得坚强！

20.我们应该尽可能得花精力，做到有多牛；而不是用许多无用的努力，让自己显得有多牛。

21.人需要有种渴望，有种梦想。没有渴望和梦想的日子是我们的生命失去活力和勇气。

22.要多努力好好生活，做一个光芒四射的小女人，不将就，不依赖！

23.所有美好，都不负归期，选一种姿态让自己活得无可取代，没有所谓的运气只有绝对的努力。

24.不是每个人都能成为自己想要的模样，但每个人都能够努力成为自己想要的模样。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。

关于健康养生的走心文案(精选25句)

1.生活中所历经的1切，不管好坏，都要满怀1颗感恩的心去面对。因为最后，它们将会让你变得越来越好。珍惜每1天，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方！

2.头等舱可以优先登机，银行VIP可以不用排队，演唱会最贵的门票位置是最好的，这个世界从不平等，你有多努力，就会有多特殊。

3.累了，在时光的角落里停歇，渴了，就在时光的小溪中畅饮，痛了哭了，我们在心底暗暗记下这些景色。一程自信，一程阻隔，一程坚强，即便是在风口浪尖上，我们也从没停下前进的脚步。

4.一个软弱的人不可能找到坚强的理由，只能找到软弱的理由；而一个坚强的人不需要坚强的理由。任何时刻都不应该放弃开始，放弃拼搏，任何时刻，你的努力都会迎来回报，因此努力吧！

5.世界上唯一不可以复制的是时间，唯一不可以重演的是人生，该如何走，过什么样的生活全凭自己的选择和努力，人生很贵。请别浪费。

6.万物既是因缘和合而生，亦会因缘而灭。走一段路，看一段景色，听一首歌，念一个人，我们总喜欢在别人的故事中驻足，期待别人给天长地久，只是更多的时候，是一个人的清欢，一个人的细水长流。

7.每个人全是在茫茫人海中，你就要去学会思考人生.一生不长，要做好三件事：不自欺.不欺人.不被欺。那些无法得到的，与之擦身而过的，无须去装若无其事，哭就大放悲声，伤后痛定思痛，然后再向前走，前头总有景色。

8.成长是一条艰辛的路，若没有不断的找寻和确定，属于自己的路从不会逐渐清晰，时间能给你的，除了机会，没有答案，答案也就只能自己找给自己。你能选择在自己身上留下些美丽的东西，你也可以选择不。

9.你梦想成为什么样的人，你就能成为什么样的人。你今时今日所处的位置全是基于你所信赖和梦想的一切。

10.如果是一堆苹果，有好有坏，你就应当先吃好的，把坏的丢掉，如果你先吃坏的，好的也会变坏，你将始终吃不到好的，人生亦如此。

11.生命的奖赏远在旅途终点，并非起点附近。我们不知道要走多少步才可以达到目标，踏上第一千步的时候，依然可能遭受失败。但我们不必因此放弃，要坚持不懈，直到成功！因为生来便是个很普通的人，因此每次努力，都得竭尽所能，一点一点的进步，都会欢欣鼓舞，只想做个在自己的世界发光的普通人。

12.许多人事的变迁，你没法左右，只能随缘。要想活得开心，要学会清醒地做事，糊涂地去做人。

13.一双鞋，刚买的时候蹭上一点儿灰都要蹲下来擦干净，穿久以后即便被人踩一脚可能也很少低头。人大抵全是如此，无论对物还是对情。最初，她皱一下眉你都心疼，到后来，她掉泪水你也不大紧张了

14.一个人要挑战自己，靠的不是投机取巧，不是耍小聪明，靠的是信心。人有了信心，便会产生意志力量。人和人之间，弱者与强者之间，成功与失败之间最大的差异就在于意志力量的差异。人一旦有了意志的力量，就能战胜自身的各种弱点。

15.喜欢埋怨，苦恼就越来越多；喜欢知足，开心就越来越多；喜欢逃避，失败就越来越多；喜欢分享，朋友就越来越多；喜欢生气，疾病就越来越多；喜欢占便宜，贫穷就越来越多；喜欢布施财，富贵就越来越多；喜欢付出，福报就越来越多；喜欢感恩，顺利就越来越多；喜欢助人，贵人就越来越多。

16.太多毒鸡汤告诉你，你想要的时光都会给你，可它没告诉你，你想要的，时光凭什么给你！全部逆袭，全是有备而来。全部光芒，需要时间才可以被看到。全部，全是努力埋下的伏笔！

17.真正改变命运的，并不是我们的机会，而是我们的态度。一直觉得，等待是一种美好的状态，因为它包含了无数的可能性。人生中的一道道门坎，迈过了便是门，迈不过便是坎。

18.人生有太多的问题找不到答案，太多的答案搞不懂为什么，冥冥中一切皆有定数，我们需要做的便是以善心处于顺境，以静心安于逆境。

19.距离之所以可怕，因为压根不知道对方是把你想念，还是把你忘记。世界上最欣慰的事，可能便是重逢了曾经走失的自己。时间始终是旁观者，全部的过程和结果，都需要我们自己承担。

20.欲望那就是无穷的，别过；人生那是平淡的，别倦；身体是自己的，别糟；幸福是有限的，别贪；美色是他人的，别恋；爱人是自己的，别厌；钞票那是去消费的，别攒；生活是丰富的，别烦；期是休闲的，别忙。

21.人出生的时候，原本是没有行囊，当你走得路多了，便是多了一个包袱。而我们如何让世俗的包袱，转变成禅的行囊。只有用一颗清净依止的心，看世态万千，方能消除偏见，在平和中获得开心。

22.你在乎谁，就给了谁一把刀；你让谁靠近你，就等于打开了自己的铠甲。因此，我们在付出真心的时候不必草率，在找寻朋友的时候不可以贪婪。否则必定会被刺得遍体鳞伤。

23.有些人对身边的事情全是一副漠不关己的态度。在这些人的心中没有多少东西能触动得到，我们说沟通是相对的，你付出的少，得到的肯定也少。因此当他们对别人冷眼相对的时候，那么得到的也便会是冷眼。

24.一个人，若是思想通透了，那么行事便会通达，他的内心就会通泰，有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求，活得就自在。活得平和的人，心底踏实安详，云过天更蓝，船行水更幽。

很走心的励志文案

1、什么尚青，健康尚青；什么尚衰，破病尚衰。

2、健康法宝，多多自保：保重、保险、保平安。

3、幸福就是虽然贫穷，但是大家身体都很健康。

4、微笑，使我们年轻；健康，丰富我们的人生。

5、没有健康，万万不能，失去健康，一点都不能。

6、钱不是万能的，可是没有健康却是万万不能的。

7、扎实开展健康创建活动，努力建设高水平小康社会。

8、我运动，我健康；我坚持，我健康；我健康，我快乐。

9、每日开怀笑，健康一把罩，天天好心情，健康一路飙。

10、用心过生活，欢乐不折价，用新迎清净，健康有保障。

11、让一步，退一步，是维护身心健康最高贵的生活品德。

12、远离二手烟，开心每一天。吃饭少一点，健康每一年。

13、健康是年轻时您善待身体，而年老时身体回报您的礼物。

14、朋友，天冷多保重，有空常联系，祝你身体健康，早安。

15、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

16、健康是生命银行里的存款，别让状害身心的花费，把信用刷爆了！

17、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。

18、保健养生，八项措施：理血调气，食养药饵，气功固精，静神动形。

19、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效；不靠天，不靠地，保健养生靠自己。

20、心无烦恼菜根香，火气冰消意自凉，淡食修身延性命，远离酒色体健康。

21、轻轻松松来运动，清淡饮食身体好，不吸烟来不喝酒，拥有健康没烦恼。

22、健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！

23、生病的是你，心痛的是我。保持健康，不仅是对自己生命的义务，也是对亲属甚至也是对社会的付出。

24、除了健康，什么都是浮云，健康是人生的第一财富，健康是过好幸福生活的第一步。身体健康，才能得到一切！

25、无论我在哪里，我都希望离你只有一个转身的距离。在这个特别日子里，让我的心陪你共同起舞。祝你平安健康！

深刻走心的感悟文案

1.活着，别比钱多钱少，要比心情好不好。有钱的未必脸上有微笑，他的苦恼你不知道；没钱的未必日子过得不好，你的小幸福心里明了。穿金戴银能怎样，平平凡凡又如何，只要你能知足，就什么都不缺。锦衣玉食能怎样，粗茶淡饭又如何，只要你有快乐，就什么也不少。

2.生活是公平的，要活出精彩，需要一颗奋进的心。以勤为本，以韧为基，尽自己的全力，求最好的结果，行动成就梦想，奋斗成就人生。人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简单的生活就是快乐的生活。

3.所有的梦想一开始都是灰色的，要变成五彩斑斓，需要时间。在你停下来的时候，不要忘记别人还在后面奔跑，在你放弃的时候，不要忘记别人就在你的面前，只差一步而已。

4.在这个世界上没有人真正地同情弱者。在任何时候你都要有强者的姿态，即使你处在弱势，也要展示强者的坚韧，即使你被别人踩在脚底，也要努力地拽住对方的鞋带站起来，这样你反而能获得对方的尊敬。你就要坚韧，坚韧地相信自己，坚韧地努力下去，坚韧地等待。只要你活着，总有机会等到“换气”那一刻。

5.因为你，我愿意成为一个更好的人，不想成为你的包袱，因此发奋努力，只是为了想要证明我足以与你相配。最难过的是遇见了得到了又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼你就什么时候疼。

6.每一个努力的人都能在岁月中破茧成蝶。你要相信，有一天你将破蛹而出，成长得比人们期待的还要美丽。

7.坦诚对待自己的所学所知，不狂妄自大，也不滥竽充数，与其说是种谦逊，毋宁说是一种智慧。一个人只有不矜不伐.不骄不躁，学品才靠得住，人品才立得稳。

8.所谓成熟：一半是对美好的追求，这对应着努力；一半是对残缺的接纳，这对应着豁然。一个人成熟的标志之一，就是能接受平凡的自己，看到自己的局限，却依然有勇气扛起责任，努力撑起自己的一方小天地。

9.朋友不比美丑，心态平衡就好；车子不比有无，一路平安就好；吃穿不比贵贱，身体健康就好；日子不比贫富，活得开心就好；做事不比圆滑，问心无愧就好。每个人都有一扇窗，推开了，看别人的繁华；关上了，享自己的精彩。

10.世界上总有一半光明和一半黑暗，你讨厌，尽了自己所有的力气想要逃离这里，奔着光明的地方……可当你到达那个地方的时候，原本的光明就变成了黑暗。莫不如站在原来的地方，享受夜来的清风，清晨的凉爽，和日出的绚丽多彩。

11.生活中的许多磨难，让我们学会了忍受和担当，学会了在泪水中飞舞自己的灵魂，学会了在坚韧中完善自己的人格；生活从来都是荆棘丛生，命运从来都是柳暗花明；有时，哭泣不是屈服，后退不是认输，放手不是放弃；因为有了挫折，生活才会峰回路转；因为有了故事，生命才会精彩绝伦。

12.我们都曾被这个世界孤单的对待过，你面对的世界那么大，你面对自己，却感觉那么渺小。命运，也许是人生最奇妙的部分，每一种孤单，都会因与另一个人的相遇而不药而愈。

13.人无所舍，必无所成。一个人，能抓住希望的只有自己，能放弃希望也只有自己。怨恨.嫉妒只会让自己失去更多。无论成败，我们都有理由为自己喝彩！跌倒了，不要紧，爬起来继续风雨兼程，且歌且行。擦亮你的眼睛，别让迷茫蛊惑了自己。只有心中有岸，才会有渡口，才会有船只，才会有美好的明天！

14.人生的路，自己去书写，时间一定会把我们生命中的碎屑带走，漂远。我们这一生，要走很多条路，有笔直坦途，有羊肠阡陌；有繁华，也有荒凉。在选择前，有一张真诚坚定的脸；在选择后，有一颗不抛弃不放弃的心。

15.人生的路上，都渴望成功而惧怕失败，只有学会选择和懂得放弃才能彻悟人生，才能拥有海阔天空的人生境界。放弃决不是说我们毫无主见，就去随波逐流，更不是知难而退，而是一种寻求主动，积极进取的人生态度。

16.我们常常热衷于仰望，仰望属于别人的，自己难以企及的高度。有些时候，我们在仰望中失衡，在仰望中迷离。要知道，别人站得再高，也是奋力拼搏的结果，你要想站到那个高度，甚至需要付出得更多。别人再好，也是别人；自己再不堪，也是自己。唯有全面地审视自己，不断地逼迫自己，才能做最好的自己。

17.一眼就能看得到头，不是我们想要的生活，我们为之努力，不是为了飞黄腾达，睥睨群雄，而是努力让自己的生活多一种可能，给自己的未来多一份惊喜。

18.人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自向前，各自修行。在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。好好扮演自己的角色，做自己该做的事。

19.有一种鸟能飞越太平洋，它需要的只是一小截树枝。把树枝衔在嘴里，累了就把树枝扔到水面，飞落到上面休息；饿了就站在树枝上；困了就在树枝上睡觉。如果小鸟衔的不是树枝，而是鸟窝或食物，那它能飞那么久吗？人生亦然，能舍得，更能成功；放下包袱，方能攀登高峰。

20.人生快乐不快乐看心情，生活就是这样，好多的时候，我们是迷茫的，但我们是努力的；好多的时候，我们是犹豫的，但我们是追求的，虽然，我们不知道未来何样，前景如何，但向往美好的驱使着我们一直在向前，一直在努力，这就是人生。

21.一件事无论你当初是怎么下定决心，不到结果出来那天谁也不知道会发生什么。所以与其担心，不如好好努力。扔掉你的犹豫，那只会浪费时间；扔掉你的担心，那只会让你分心。你能做的，只有相信自己，并且尽力去做。记住你当时所下的决心，只要路是自己选的，就不怕走远。

22.人是从挫折当中去奋进，从怀念中向往未来，从疾病当中恢复健康，从无知当中变得文明，从极度苦恼当中勇敢救赎，不停的自我救赎，并尽可能的帮助他人。人之优势所在，是必须充满精力自我悔改自我反省自我成长；并非一味地向人抱怨。

23.我相信，所有的阳光终究能覆盖住生命的阴霾，在阳光的普照下，每个生命都是那样的洋溢，都是那样的饱满。带着对生命的期盼，所有的阳光肯定会淡去生命中的阴凉，让一切变得是那样的美丽和明媚。有阳光的地方，一定会有我们未曾想到的精彩。

24.人若被富人影响，就会有赚钱的欲望。被穷人影响，就会有安定的满足。被励志的人影响，就会有上进的动力。被懒惰的人影响，就会有颓废的退缩。被积极的人影响，就会有生活的。被消极的人影响，就会有失望的沉沦！每天积极乐观阳光向上，充满正能量的人一定会有好运。

25.以一颗谦卑心看身边人；以一颗恭敬心看身边事。他人总有你看不到的优点，也总有你发现不了的价值，无需对他人的努力评头论足。合理发挥自己的长处，好好学习别人的优点，才能更好地完善自己。

26.低头抬头都是一辈子，低头赌气.不如抬头争气！

27.我没想过要变得多强大，我只希望自己成为那种姑娘，不管经历过多少不平，有过多少伤痛，都舒展着眉头过日子，内心丰盛安宁，性格澄澈豁达。偶尔矫情却不矫揉造作，毒舌却不尖酸刻薄，不怨天尤人，不苦大仇深。对每个人真诚，对每件事热忱，相信这世上的一切都会慢慢好起来。

28.人生也就是一场**，痛苦是一个开端，挣扎是一种过程，死亡是一种结局。走过的路，才知道有短有长；经过的事，才知道有喜有伤；品过的味，才知道有涩有凉。什么都可以舍弃，但不可舍弃快乐；什么都可以输掉，但不可输掉微笑。

29.人生的道路，阡陌交错，五味杂呈。走过崎岖，才知平坦；经历风雨，方见彩虹。挫折时，从容乐观地面对；失意时，淡然优雅地转身。我们要学会在阴霾中找寻温暖，在暗夜中探求光明，咀嚼平淡如水的生活，领略四季起伏的风景，走出属于自己的人生。

30.一枚贝壳要用一生的时间，才能将无数的沙粒转化成一粒并不规则的珍珠；雨后的彩虹绽放刹那的美丽，却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。

简单而走心的文案心情文案

1.若要保持某种东西，最好的方法就是不要去理它。爱的太过，则容易毁灭。淡忘它，这样它生存的机会多些。

2.生活就是一场又一场花开花落；人生就是一场又一场无悔穿越。静静的走，默默的看，无论风雨，无论坎坷。

3.生活在这个世界上，难免会遇到不如意的事情，走过的路，沿途遇到的风景，不能停留，不能回头，一路风雨，一路歌，有幸福，有遗憾，也有失落。一个人的时候，你会发现，这个世界真的很安静，大多数时候，你都需要一个人去面对，漫漫人生路，靠谁不如靠自己。

4.生命是一种过程而不是一个目的。苦和甜来自外界，体味幸福则来自内心。学会感恩，学会满足，让快乐溢满生命的花篮。只要心是晴朗的就没有雨天！

5.失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

6.天冷加衣，怕黑开灯，孤独听歌，心塞了去跑步，矫情了就去吃。我们得学会照顾好自己，调节好情绪，这不仅仅是对自己的负责，也是让你未来遇到谁谁谁时能不自卑。

7.我对未来的构想大概是这样，家人安在，挚友一二，喜欢的人久伴不弃，对曾经不无后悔，对未来愈战愈勇。

8.我们常常会因为拥有而快乐，为失去而悲伤，有时候，不知足的人拥有一切却享受不到。知福的人看似一无所有，却是样样都有。舍与得全在一念之间转换。其实，人生的实相，往往隐藏在追求和拥有底下，是某个让人有所寄托，让人身心安顿的东西。

9.我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎到天涯。

10.我是普通人，渴了会喝水，累了会睡，痛了大概也会放手吧。

11.悬崖上的花美丽而傲娇，却也寂寞高冷。向日葵有多阳光灿烂，日落后就有多荒凉。

12.学着做最真实的自己，并优雅地放手所有不属于你的东西。你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人对你视若生命，所以成功时不要得瑟，落魄时不要堕落。

13.一个人为什么要努力？为一份长久的事业，为一对操劳的父母，为一场纯粹的感情，也为一个更好的自己。

14.长大以后，似乎没有多少人会关心你是否快乐，很多人只看你有没有出息。但，你自己一定要在乎自己快不快乐。

15.只要心中有景，何处不是花香满径。世上最奢侈的人，是肯花时间陪你的人。谁的时间都有价值，把时间分给了你，就等于把自己的世界分给了你。

16.做一个简单的人，有自己的心，有自己的原则，学会优雅的转身，请管好自己的心，

17.不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。所以，无论发生什么，先善待自己，时间一过，世界自然会好。

18.不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。

19.当年龄成了一道绳索，你要大胆丢掉它撕掉任何人强加于你的关于年龄.身份的标签，因为人生的时间表，由你自己说了算。

20.当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。

励志走心的经典文案

1.时间最会骗人，但也能让你明白，这世界上是没有什么不能失去的。离去的都是风景，留下的才是人生，走到最后的，才是对的人。

2.要么敢爱敢恨快意人生，要么没心没肺扮傻到底，别让自己活成了那种，懂得很多道理，却过不好这一生的人。

3.你要学会去放下曾经伤害过你的每个人，正因为这些伤害丰富了你的阅历，圆满了你的人生。伤害也是成长的一部分，我们都要经历。

4.我希望你读很多书，走很远的路；我希望你爱很多人，也被很多人爱；我希望你走过人山人海，也览遍山河湖海；我希望你看纸质书，送手写的祝福；我要你独立坚强温暖明亮，我要你在这寡淡的世上，深情的活。

5.不管经历怎样的烦恼，都笑一个吧，每个人都有自己的难，没有人会喜欢一个多愁善感的你。

6.喜欢就告白，不舍就挽留；难过就跑步，心塞就去吃；生活不易，别太难为自己；愿生活不拥挤，愿笑容不刻意。

7.你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

8.没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。等我们都明白了这个道理，便不会再在人前矫情，四处诉说以求宽慰。

9.你年纪轻轻，心地善良，怕什么没人爱。别担心，你终会遇见这样的一个人，好的总是压箱底，所有的不期而遇，只为遇见你。

10.生活就是这样，当你觉得过不去的时候，咬咬牙，也许再坚持一下，就能看到曙光。因为，你远比自己想象中更坚强。

11.人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人，未必能陪你走到散场。

12.你可以幼稚，可以内向，可以女汉子，可以玛丽苏，可以洒脱，可以浪漫，你的存在本身就是一件很美好的事。——张皓宸《我与世界只差一个你》

13.不管是阳光灿烂，还是聚散无常，一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。

14.如果真的有一天，某一个回不来的人消失了，某个离不开的人离开了，也是没关系的。时间会带你去到最正确的人身边，请你先好好爱着自己，然后那个还不知道在哪里的人，会来接你。

15.好好吃饭，按时睡觉；不要抱怨，心怀善念，坚持做自己喜欢做的事，用心感受生活的每一个细节，沉淀，再沉淀，因为你要成为一个温柔而强大的人。

16.有时候，失忆，是最好的解脱，沉默，是最好的诉说。学着做你自己，并优雅地放手所有不属于你的东西。

17.没有不可以治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦。所有失去的，会以另一种方式归来。——宫崎骏

18.我们最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望；我们最坏的习惯，是苟安于当下生活，不知道明天的方向。——麦家

19.健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒惰是索价极高的奢侈品，一旦到期清付，必定偿还不起。知识不够就静下心读书，肚子肉太多就好好健身，体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

20.在这人世间，有些路是非要单独一个人去面对，单独一个人去跋涉的，路再长再远，夜再黑再暗，也得独自默默地走下去。

21.无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。

22.人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。

23.这个世界人潮拥挤，请给自己的生活多点信心，照顾好自己，你要逼自己优秀，优于过去的自己。

24.别等不该等的人，别伤不该伤的心；有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈；不管是爱情还是友情，看得淡一点，伤就会少一点。

一.所有的梦想一开始都是灰色的，要变成五彩斑斓，需要时间。在你停下来的时候，不要忘记别人还在后面奔跑，在你放弃的时候，不要忘记别人就在你的面前，只差一步而已。

二.我们无法掌控外在的环境，那就尽力去调整自己内在的心境。世界上不存在绝对没有烦恼的事，但我们却可以努力成为不轻易被烦恼牵绊的人。态度决定一切，输什么也不要输掉心情，心态好，一切才会好。

三.在逆境中看到希望，在磨难中感悟快乐，在平凡中发现快乐，在曲折中找寻快乐，在艰辛中品味快乐。不沉迷幻想，不茫然未来；不慕繁华，不必雕琢；对人朴实，做事踏实；不要太固守，要懂得取舍，学会付出；不负重心灵，不伪装精神；不贪功急进，不张扬自我，成功时低调，失败后洒脱。

四.做一个淡然处事的人，做一个善待他人的人。我们走了许多年才走到今天，能够支撑自己的不是恨，而是幸福和快乐。如果你，经历过诸多纷争，面对过生离死别，你就一定会懂得，此时此刻的安逸是多么珍贵，你也一定会庆幸，平平淡淡才是我们最后的幸福。

五.幸福就这样，痛并快乐着。人生有很多无奈，当自己改变不了环境时，可以学着悄悄改变自己，人是不能预知明天，但是却是可以把握今天，错了的.过去的不必耿耿于怀，学会选择懂得放弃，用理智的心态去衡定自己。

六.有多少人，从不被理解.不被认可坚持到闪闪发光.举世瞩目，被世人所看到。人们往往只看重结果，而真正奋斗的历程，唯有自己知道。

七.人生平静便是福，平静生活，真实而洒脱。生命太短，最没有意义的就是不情愿地重复，所以人生第一要义不是天天幸福，而是不烦，喜怒哀思悲恐惊，酸甜苦辣咸麻涩鲜，都是人生经验。

8.不要嘲笑每天发朋友圈的人.再高雅的艺术都要面对市场，所有人都是销售者，每天为生活而努力，是件很幸福.很自豪的事，没有啥丢脸的自力更生可比手心朝上好多了哦！

九.我们一定要做一个愿意为某一个具体目标奋斗的人，那么是一间房子.一个车，我想任何一个人为了这个努力奋斗，而不要坐享其成，当然我奋斗最起码的原则就是，我奋斗但是不能伤害别人，今天你只要愿意为这个口红奋斗.愿意为汽车奋斗.愿意为房子奋斗，这些奋斗都会引导你成功。

十.任何时候，应该清醒地知道，别人的想法，与你没多大关联，而你自己的想法，是决定你一生的关键。固定你的视野，确定你的目标，踏上你人生的跑道，相信你自己，你可以用你自己的方式，缔造出生命的意义！

十一.亲爱的，别理会风声，继续飞翔，别让现实挡住了梦想的去路。

12.不是每一个贝壳里都有珍珠.但珍珠一定出现在贝壳中，不是每个人努力都会成功，但成功的人一定很努力！

十三.果你真的觉得很难，你坚持不了，那你就放弃！但是你放弃了，就不要抱怨。人生就是这样，要得到你必须要付出，要付出还要学会坚持。而且你一定要相信一切来得及，最好的在路上。

十四.不要活在过去，要活在当前。不用去羡慕别人，自己也会过得很好。做事要三思而后行，不准盲目行动。要先付出，再收获，而不是先收获，再付出。经历得越多，内心越平静，心胸更宽阔，眼光更长远。

15.人最大的“任性”就是不顾一切坚持做自己喜欢的事.等到蓦然回首的时候才能说自己不虚此行！如果你还没有对一件事从一而终过，那便从此刻开始吧！

十六.也许，你有着无法改变的出身，有着遥不可及的梦想。可能，别人唾手可得的，在你那里却总是努力仍不能拥有的。但是，尝试在泥泞中抬脚，总好过深陷此中不愿自拔。明天的意义，绝不是将人生歇停在命运的阴影里，而是用力拽着命运不断前行。

十七.敢不敢，跟今天来个约定：从今天起，做快乐的自己，你简单，世界就是童话；做勇敢的自己，持续朝着阳光走，影子就会躲在后面；做懂爱的自己，爱每一个平淡又温情的日子；做进取的自己，始终走在追逐梦想的路上。快乐与年龄无关，与心境相关，

十八.我们总是带着面具走进爱情的，总想展示自己最优越的一面，刻意隐藏着平凡普通的那部分，你若接受一个人，不要只是接受他的优越，而是看清了他的平凡普通，却仍然去深爱。

十九.人生是一场单程的旅行，即使有些遗憾，我们也没有从头再来的机会，与其纠结无法改变的过去，不如微笑着，珍惜现在，因为生活，没有如果。

二十.你以为日子既然这样一天一天过来，当然也应该这样一天一天过去，昨天，今天，明天应该是没有什么不同的。但是就会有那么一次，在你一放手，一转身的一刹那，有的事情就完全改变了。太阳落下去，而在它重新升起以前，有些人，就从此和你永别了。

二十一.不做任何人的公主，只做自己的女王。收起无谓的委屈，收起不需的眼泪，现在起只做自己的女王。！

二十二.命运不是放弃，而是努力。命运不是运气，而是选择。命运不是等待，而是把握。命运不是名词，而是动词。要改变命运，先改变观念。决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度。决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定。

二十三.当你不够强大的时候，你想要一个小小的机会，都没有。当你足够牛逼的时候，你的面前有一万个机会，你挡都挡不住。当你足够优秀的时候，你想要的一切都会主动来找你。所以，顺天时，应地利，平时多努力！

二十四.软弱的人被生活折磨，强悍的人折磨生活。

25.很喜欢这段话！自己挣的是应得.他人给的是惊喜！做个独立的女人，才能任性的宠自己，别人宠不了你一辈子，但是你自己可以！

二十六.生命其实是一种不屈不饶的跋涉过程。忧伤与惆怅，也是心灵瑰丽的风景；苦涩的泪水，每一滴都折射出生命的伟岸和情感的纯真。生无所息，每一个人都该追求梦想和希望。我们需要心灵磨练，梦想去成长。

二十七.生活教会我们的第一件事就是——没有人可以宠你一辈子，要想走得精彩又坦荡，唯有独立坚强。新的一天开始了，替未来的你抱抱现在努力奋斗的自己！

二十八.在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过得行云流水。但我始终相信，走过平湖烟雨，岁月山河，那些历尽劫数.尝遍百味的人，会更加生动而干净。时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担。

二十九.在人生的长河中，有千金散尽，也有聚沙成塔。你可以一无所有，但绝不能缺少梦想；你可以一贫如洗，但绝不能缺少追求。为明天，负重前行，即便生活给你一千个理由哭，你也要找一个理由让自己笑，笑对一路风雨，方能笑看朝霞暮云～三

十.这个世界上，没有卑微的工作，只有卑微的工作态度。相信别人，放弃自己，这是许多人失败人生的开始。用自己的能力证明自己，胜过用空话吹嘘自己。一个人的改变，源自于自我的一种积极进取，而不是等待天赐良机。